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增強記憶力的訣竅——融入群體

2008/7/30 11:53 作者:zazzaz 本文已影響:2826人 
據英國《新科學家》雜志報道,美國科學家發現,生活在大的群體之中的鳥類,要比生活在孤獨之中的鳥類,大腦中有著更多的新的神經元,也有著更強的記憶力。這是美國科學家在最近進行的一項關于鳴鳥大腦研究中得出的一個結論。他們據此向人類發出忠告:如果你是一個孤獨者,你最好結交一些朋友,否則就會喪失你寶貴的腦細胞。

動物的大腦是怎樣儲存記憶的,長期以來是一個未解之謎。有的科學家認為,它涉及到大腦細胞基因符號中永久性的變化。因此,像雀科鳴禽這些有著小型大腦和相對較長壽命的動物,如果不形成一個新細胞的固定供給體系,就會缺乏神經“空間”來儲存新的記憶。研究證明,鳴鳥類的動物確實是生長著神經元的,雖然大多數神經元在3~5周之內死亡而導致不能長時間地儲存記憶,但那些仍然存活的神經元卻可以為新的長期記憶提供空間。

美國紐約大學的專家法南多•諾特勒姆及其同事最近對成年的雀科鳴禽(如金翅雀)進行了研究,觀測其所處的社會環境是否對它們的新的神經元的存活產生了影響。他們向這些鳥兒體內注射了一種稱為“胸苷”(thymidine)的放射性物質作為跟蹤新的神經元的標志,并把這些鳥兒放置在三種不同的環境中,即孤獨、與相反性別的鳥兒相處以及處于45只其他鳥類的大群體之中。40天后,研究人員觀測了這些鳥兒大腦中三個具體部位的發育狀況。

結果發現,那些生活在大群體之中的鳥兒,其大腦中的部位,包括聲音處理部位,所擁有的新的神經元,要比其他同類的普通鳥兒多出30%。更令人吃驚的是,那些整天鳴唱的雄性鳴鳥,當它們居住在大的群體之中時,其大腦部位(包括交流、傳達系統),所擁有的新的神經元是其他同類普通鳥兒的兩倍之多。為什么居住在群體之中的鳥兒的神經元要比普通同類鳥兒高出這么多?研究人員認為,其中的道理很簡單,因為居于群體之中的鳥兒總是在努力地記住其他鳥類的特殊鳴唱。

研究人員此前曾注意到,具有社會性的動物如大象等,總是比孤獨性的動物有著較好的記憶力。但是沒有人真正發現神經元存活的數量會引起孤獨,即從神經元的角度來解釋這一現象。美國加州大學神經發育學家阿丘羅•埃爾瓦里茲認為,這次神經元和記憶之間關系的發現,“是一個令人振奮的發現!彼J為:“已有足夠的證據證明,成年的人類也在大腦內生產著新的神經元。因此人類在社會活動中的互相關系,對人類大腦中新的神經元的形成和存活,起著極大的幫助作用,它甚至會增強我們的記憶力!

但是阿丘羅也指出,對這一發現還需要作進一步的探索!耙驗榈侥壳盀橹,我們還沒有真正確切地了解,神經元的形成、發生是在人類大腦中的什么部位,具體有多少,它們在我們的整個生命中是如何起作用的!

由于我國現在的教育體制,升學實行的是應試制度,所以很多家長為了避免孩子把學習時間耽誤了,就把孩子與群體強行隔離管理,不讓孩子與同學過多交往,從而使其與群體脫離,處于孤獨、寂寞的狀態下。由于不能接受到應有的外部環境刺激,孩子的記憶力就下降了,造成學習成績的滑坡和產生一系列的心理問題。

所以,為了增強記憶力,建議大家,積極投身群體,增加與他人的交往,主動接受應有的環境刺激,適應學習壓力,輕松應對工作,在激烈競爭的社會環境中品位成功的快樂。
本文來自:快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-4694.html
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