本人看了一些關于黃卡的敘述之后，自己制作了兩個黃卡，大小安裝10×15厘米，中心的藍色圓圈直徑是2.5厘米的尺寸做的。每天早上起床后的的一件事情就是看黃卡，因為還沒有完全清醒，意識還有些模糊，所以，看黃卡的效果比較顯著。晚上躺在床上，拿出黃卡，不斷的看--閉眼，慢慢就睡著了。我練習了三天了，自我覺得進步很快，大家也可以試一下。希望對大家有幫助。另外，我有《超強記憶學習法》的視頻教材，不知道怎么傳上來，寫了兩個帖子，希望大家教我，結果還是沒人理我，而且還把我的分數扣成負5分，十分郁悶。好心辦壞事�。。�！有誰想要的，教一下我怎么上傳， 我好奉獻給大家，一起分享
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