練了蘇爾特表2個月，視野明顯寬了很多，原先看表上的數字要一個一個找，現在用兩眼的余光就可把所有字找到并看在眼里。感覺7*7時還會用常眼去找數字，但是8*8時時用常眼找字就會頭暈，一定要用余光，可以現在屏幕上找一塊數字，慢慢地把雙眼散開，還找不到時，馬上另外起一個點再散開。點的時候不要看數字，要快點點擊，再找數字的時候，要同時找下幾個數字。

現在我開始練10*10，有時重新玩9*9或者8*8，感覺數字看起來很大個，很寬松，原來剛看時，覺得那些數字寫的好小，密密麻麻。大家抓緊練。
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