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怎么樣記憶效果最好

2008/12/9 03:46 作者:guokaiquan 本文已影響:3429人 
1、協同記憶法。利用多種感覺器官、通過多種感覺通道接受盡要能多的信息,加深記憶痕跡。

2、適當超額學習法。超額學習是指記憶一種材料的學習次數超過那種剛能回憶起來的程度的次數。一般超額學習次數為150%最佳。

3、聯想記憶法。聯想是事物之間聯系或關系的反映。聯想的方式有:接受聯想(筆-墨-紙-硯)、相似聯想(如bed-bid-bud-bad)、對比聯想(如難-易、多-少)、因果聯想(如寒冷-結冰)。

4、定位記憶法。將記憶項目與熟悉的地點位置相匹配,使地點位置作為恢復各個項目的線索。如記外語單詞耳、眼、鼻、舌、臉等分別設想人的頭的相應部位。

5、趣味記憶法。將所學內容編成口訣、順口溜、諧音的語言等,利用記憶內容檢索新奇特點來加強記憶。如 =1.1414記為“一點意思意思”.

6、串連記憶法。為了記住某些單詞或事物的名稱,把第一個字母或音節串連起來,組成一個字(或詞)的方法叫串連法。


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