轉原作者：心靈使者
（二十）按摩催眠法
這一種運用按摩的方法，使受術者陷入催眠狀態的方法。
在施術之前，施術者要對受術者說道：“我現在要為你┬寫哌術了，我的方法，是使作按摩來使你進入催眠，我的身體中能發生很強的生物電子流，借助按摩而溶入你的身體中，所以我的手一接觸你，你就會漸漸感到疲倦，而陷入睡眠，現在請你閉起雙眼，停止你的一切念頭，要注意著我的按摩，這樣你便會很快感應我的暗示而入了睡眠�！笔┬g者說完，就讓受術者閉起雙眼，接著用左右兩手向受術者頭部施行按摩，再由頭至腳漸摩漸下，直到受術者兩腳腳尖為止。這時施術者可以對受術者暗示道：“你的眼睛感到疲乏了�！币粫䞍�，再暗示道：“你將要進入催眠狀態了�！痹俚纫粫�，又暗示道：“你已經進入催眠狀態了�！苯�?次暗示，受術者自然的就陷入催眠狀態中。
按摩法可以使受術者和身體發生觸覺，這種觸覺感應著整個精神系統，于是受術者的心理狀態發生了變化，他漸漸感到疲倦，接著就按施術者的暗示，進入催眠狀態。
按摩催眠的手法，不宜過重也不宜過輕，最好是用指尖揉撫，揉撫的方法，須順勢取位，由上而下。按摩時，僅用中間3個指頭（即食，中無名三指）。
有些經驗豐富的催眠學家，在施行此法時，并不一定由頭按摩到腳，他僅略略在發際撫摩一遍，也能使受術者進入催眠狀態。
（二十一）手指催眠法
在一般催眠術中，手指催眠法是易見到。例如，在武俠小說中，常有這樣的情節：“他用手指向那人一指，那人便好著魔似地呆立著了�！半m然有些描寫神奇怪誕，但這種說法，也可以說明手指是可以使人催眠的。
手指催眠法的施術手法和步驟，與前面所說過的電球，電鏡催眠法一樣。施術之前要向受術者作如下說明：“我來為你催眠了，你知道人體上的生物電的作用么？現在我就是利用我手指上的生物電放射電子到你的身體內，使你感到疲倦，終于進入催眠狀態。當我伸出我的手指向著你的眼睛時，你必須依著我的暗示，摒除了自我的觀念，很快地進入催眠狀態。
當受術者注視施術者的手指而呈顯疲乏狀態時，施術者應將手指迫近他。據說受術者在覺醒以后報告說：“每當施術者用手指向腦際壓來，我受不住這種壓力，張亞太地區疲倦入眠了�！睆倪@番話，可以明白電球，電鏡和手指是如何使受術者進入催眠狀態的。
（二十二）溫涼催眠法
不冷不熱的春天，是最容易使人入睡的。溫涼催眠法就是利用這一原理。人工造成不熱不冷的環境，引導受術者進入催眠狀態。例如冬天，應該用暖氣提高施術室的溫度，使受術者靜臥床上，再用熱氣溫暖他的腳部。施術者則用溫暖的雙手，輕輕按撫于被術者的前額或手尖，腳尖，同時暗示他道：“你將睡了，將睡了�！边@樣，就可以誘導受術者進入催眠狀態。
夏天則應用冷氣可電風扇降低施術室的溫度。
（二十三）鏡面催眠法
這是一種用玻璃鏡面催眠的方法。
具體做法在施術室的前后左右墻壁上，各裝置一面大的玻璃鏡，天花板上也安上大鏡子，鏡面相對，彼此相映，受術者走進施術室就能看到重重影象，從而產生神秘觀念，進而達到無思無念的境界。這時，施術者可以向他詢問各種情況，然后令他仰臥床上，受術者看見天花板上的鏡子照著他，所以張開眼睛地扯，看久了，不覺就漸漸閉上了眼睛。如果的不肯閉眼的，就暗示他道：“快閉眼靜睡�！辈⑶矣檬种篙p微地按壓他的眼皮，接著再給以各種催眠的誘導暗示，受術者很快就會進入催眠狀態。這種方法的原理，是使受術者的精神集中，注意于一物，不生各種雜念，從而容易進入催眠狀態。
（二十四）速成催眠法
這是一種特別催眠法。運用這種方法。能在極短時間內，使受術得感應催眠。這種方法的原理，系基于受術者對催眠術及施術者的信仰，所產生的預期作用而致。本來在接受催眠術的時候，人們心中都有一種我受催眠的觀念，故能感到暗示。而此法的效力，也在于受術者心中存在一種“快速催眠”的觀念。速成成績最佳時，只要一分鐘就可入睡，普遍的約5分鐘。一般魔術表演中運用的催眠術，大都是本法。
施術之先，施術者應同受術者講述催眠有益故事，以堅定他的信仰，然后要他心平氣和地安靜地坐在椅子上，再給他暗示：“你看著我的手指，其他什么都不看，就可閉眼睡了�！闭f完，伸出大拇指，食指，遮住受術者的雙瞳，不住的上下晃動，越快越好，可是不能碰到他的眼瞼，約一分鐘，感應快的受術者，就可以進入催眠狀態，不再張開眼睛了。但也有人雖已產生感應，卻還能張開眼睛的，遇到這種情況，施術者應即把兩指輕輕壓其眼瞼，使他閉合，同時，對他說道：“閉眼勿開�！苯又倮^續暗示道：“聽我的話，眼睛不能再張開了。”說罷，受術者即會漸呈催眠狀態。這時又暗示他道：“你已經深入了催眠狀態了。”這樣，受術者很容易地進入催眠狀態。
（二十五）幻覺催眠法
幻覺催眠，純系神經作用。這種方法必須在深度的睡游狀態中，才可施行，并須依次漸進，先試行鼻的幻覺，再進行其他幻覺。如系遠客思家，想和家人會面，就可用這種方法安慰他，只要受術者感應性不十分薄弱，就有可能成功。
施行這科方法之前，宜用一般方法誘導受術者入于睡游狀態，再用簡單的嗅覺催眠來試探他。若不能產生感應，再向他施行離撫法，誘導他真正進入催眠程度中。在受術者進入睡游狀態后，即可用眼的幻覺催眠，如暗示他道：“你的妻子來了，現在就在你的面前，你可以和他暢談心曲�！碑斎唬部梢曅枰哑拮訐Q成“令弟”，“令妹”或其他親戚。如能感應，受術者的面部必現出笑容，如不發生感應，還要再多進行暗示。這是一種用途正當的幻覺催眠，其他用途還很多。
（二十六）強烈刺激催眠法
這是一種突然以強烈的刺激給予受術者，使其進入催眠狀態的方法。催眠術可以分為兩大類別，一種是慢慢誘導的方法，另一種則是突然增加刺激強度而使人催眠的方法。如強烈刺激催眠法，就是屬于后者。
這種方法具體做法是，先讓受術者處于比較安靜的位置上，開眼默坐，施術室內則亮著電燈，突然間電燈熄滅，全室一片黑，這時，施術者馬上暗示他道：“你將睡眠�！薄罢娴乃�。”接著，忽然又打起銅鑼，或吹起銅號，馬上又暗示他道：“你將睡眠，真的睡了�！斑@樣一來，受術者即能進入于催眠狀態。
這種方法的原理有如人們突然聽見雷聲，或在路上突然遇到了可怕的事，以致身軟失神同一道理。出其不意，而突然加之以精神上的強烈的刺激，借以排除其雜念，然后利用這空隙，馬上給以暗示，以促其催眠。
（二十七）懸物催眠法
這是一種得用懸物，集中受術者的注意力，以促其入眠的方法。
在施術之先，讓被術者睡在舒適的床上或診治臺上。按摩之后，把催眠治療的用具，懸掛在他的兩足之間，而以毛巾掩蓋。接著，暗示他道：“你要舒散你身體的筋骨，忘掉你的身體�！啊鞭鸪愕碾s念，時時注意你腳尖上所懸掛的東西�！澳泐^部血液向下身流了�！币粫�，又暗示道：“你頭上的血液流到腳下了�！薄笆帜_都已沉重了�！边@個時候，受術者精神即漸漸處于昏迷狀態。對四周的事物，失去了反應，接著就進入催眠狀態了。
（二十八）自然睡眠催眠法
這是一種利用人的自然睡眠進行催眠的方法。
具體作法是，在受術者處于自然睡眠時，施術者用撫下法，從受術者的頭部以至胸部輕輕地進行10余次撫摸動作，然后暗示他道：“你不可醒覺，你要很好地睡眠�！薄昂煤盟��！薄澳阍谒咧幸材苈牭轿业脑�。”這樣反復地暗示后，再稍稍用點力繼續進行撫下法，使他處于覺醒與未覺醒之間的催眠狀態。然后靜靜地舉起他的手，暗示他道：“把手舉定，不要動�！比绻氖植幌聣�，即表明他已進入催眠狀態；如下墜，則表明他尚未進入催眠狀態，還處在睡眠中，因而仍要繼續進行催眠暗示。
對于已進入催眠狀態的受術者可以再發出要他把手放下的暗示，放下后，又要他舉起。此后即可根據需要進行各種催眠治療了。
對于以前曾經接受過催眠術的人，施行此法，比較容易，有時在他自然睡眠之前，施以催眠的暗示，就能辦到。例如在全睡前對他說：“今晚你睡眠后，我交施催眠術，你可以順利地按照我的暗示行事�！敝链呙邥r，用手觸摸他的身體，使其覺醒，在他覺醒的剎那間，馬上給以暗示：“現在我替你催眠，請順利按照我的暗示去做�！边@樣就可以收到很好的效果。如果受術者的感受性很低，成功則很難。初經幾次的撫下，忽然而覺醒不眠的人，也不少見。亦有熟睡難醒的，雖然邊撫邊搖，或大聲的叫他，也不醒的。對付這種人，可用一紙條穿入他的鼻孔，他自然不能忍耐這種刺激，而轉動頭部，這時施術者可在他轉動頭部的一剎那間，不斷發出催眠暗示，他自然就轉入催眠狀態了。
這種方法的原理，是利用受術者在睡眠中精神已處于無思無念狀態，故而得以乘機施術，凡覺醒難以施術者以此法施術之最為適宜。
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