日常生活中處處涉及到如何記住別人的相貌和姓名的問題。善于記住別人的姓名是一種禮貌，也是一種感情投資，在人際交往中會起到意想不到的效果。戴爾．卡耐基說：“一種既簡單又最重要的獲取好感的方法，就是牢記別人的姓名”。 相貌和姓名兩者要“對號入座”，不得張冠李戴，一般來說記相貌不會像記姓名那樣困難，記姓名容易發生到了口邊說不上來的窘況。如果同一場合出現眾多的人，那么究竟應該如何著手呢?一般講主要記住一點就是：觀察一個人的相貌要選擇其最突出的特征，如五官、身材中的特別之處，這樣你就容易記住這個人了。把觀察到的材料在自己的頭腦中像漫畫家一樣想象，把他(她)的特征加以夸張，那么這個人就記住了。

    記憶人的姓名基本方法是：

    1、多次重復這個人的姓名。你要清楚地聽清這個姓名，介紹之后要立刻重復這個姓名，交談中盡可能地用到這個姓名，以便在頭腦中扎下根來。

  3、運用諧音記憶名字。如有一個剛見面的客戶叫“李青齊”，你就可以馬上記住這個客戶的名字：哦，他是“你親戚”！

2、建立有意義的聯想。如一個新朋友的名字叫“黃珊珊”，你就應該馬上聯想到她是美麗的“黃山”，而且是個女性，這樣馬上就把這個朋友的名字記住了。

  4、如果我們要在較短的時間內記住10個人或者更多的人，怎么辦呢?可以這樣開始記憶：

  (1)、平時自己準備10—20個的記憶“鉤子”，熟悉這些“鉤子”的別稱：如1“金”2“銀”3“銅”4“鐵”5“木”6“水”7“酒”8“車”9“房”10“地”等屬性的“鉤子”，平時作些練習以備運用。

  (2)、早一點到場。假如是參加某一社交活動，在男女主人開始時介紹客人，將這些客人用準備的“鉤子”聯系起來，即“掛起來”。如1“金”叫田國光，但是個下崗工人不是官；2“銀”叫姜海萍，是個主任但不漂亮等等。

    (3)、達到自己記憶差不多的極限數時，找一個安靜的角落，看看四周，按照“鉤子”的順序重復回憶一下他們的名字即可記住。如果還有少數不能肯定的，就加入客人中去核對一下。

    (4)、如果某業務會議或學術研討會，往往還有一張到會人員名單(也許還有頭銜)，還安排午宴或客飯，這是記住他們的好機會。

    (5)、如果與會者戴有姓名的證章，以標明身份，甚好。

    在你回到單位或家后，把這些人的姓名、職務回述記錄下來，這樣你就可以長久記住。

本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-640.html