問：沉重的學習負擔導致了一些孩子不愛學習。造成這種現象的原因一方面是教師和家長的壓力，另一個是孩子們沒有掌握科學的學習方法。請問應該有一個什么樣的學習方法？
答：現在學生不會學、不愛學是普遍存在的問題，許多家長和學生處于煩惱之中。這不僅影響了教育質量，而且會造成惡性循環，影響學生們創造性的發揮。讓孩子愛學習、會學習是奠定一個人一生的基礎。創新意識、創造能力從哪里來？關鍵來自平時學習。所有的人，尤其是青少年，必須學會學習。愛學是會學的動力，會學是愛學的基礎。作為基礎教育，它的首要任務就是要教會學生學習。學會學習，是培養創造意識的重要一環。一個人學習的過程，就是不斷覺悟的過程、創新的過程。就人的成長來說，應該天天感到自己在超越。而現在的孩子不僅不愛學，不會學，還存在著“兩少”的問題。
問：哪“兩少”？
答：一“少”是外部對孩子要求的目標多，而孩子們自己的目標少。要把家長的期望轉化成孩子的期望，關鍵是要使孩子形成自己的目標，變成自己的行動。讓他自己知道自己長大了應該干點什么。我們常常聽家長或者老師嘮叨“這個孩子變好了”，什么是“變好”？成績好了一點點不叫“變好”，“變好”的重要原則是孩子們有了自己的追求目標，這時你就會發現孩子懂事了。二“少”是孩子們雖然有了目標，但達到目標的階梯和辦法少。也就是說，人的目標應該是分階梯的，有遠期、中期、近期之分，一步一步去實現。一個人如果沒有近期目標，他就會不勤快；沒有中期目標，就會不精神；沒有遠期目標，就會沒氣勢�；谶@個想法，我提出了“階梯式學習法”。
學生上課的5級狀態
問：請您具體解釋一下什么是“階梯式學習法”？
答：我認為每一個人都是不一樣的，讓學生學會學習，不應該是一種集體行為，而應該是個別發展，個性教育。“階梯式學習法”就是把學習的各個環節、知識、能力以及品德等方面都分成不同層次，就像階梯一樣，使不同層次的學生有不同的攀登階梯，“階梯式學習法”是我的教學活動的第一部分，第二部分是“活動教學”，第三部分是“德育教學”。我認為一個人要學會學習，這三部分是缺一不可的。
問：您是什么時候開始運用“階梯式學習法”的？
答：1979年。我所在的學校北京市第54中學，是一個普通中學，班里許多學生成績很差，有的是品性、學業均不及格的“雙差生”通過“階梯式學習法”，學生們進步很大。1984年，北京市開始推廣“階梯式學習法”現在，“階梯式學習法”被稱為“階梯原則”作為正式的原則對學生進行評量，學生們也可以對自己進行評量。
問：請您先談一談“階梯式學習法”具體是怎么運用的？
答：上課，是學生學習過程中的重要一環，一個學生如果不能利用好課堂時間，是極大的浪費和遺憾。表面上看，孩子們都一樣，都坐在那里聽老師講課，但實際上內心的差別很大。因此，我把學生上課時的狀態分為5級。
1級叫跟著上課。這是上課的最低級水平，學生只是被動地聽，簡單地抄筆記，我把這種上課比喻成“口袋式”上課；
2級叫懂記上課。就是學生上課能積極思考，在懂的基礎上有意識地記憶。一些學習有問題的學生，主要是因為地們不會思考，不會記憶，所以，2級上課還要在學生課后能復述出課堂上為主要內容；
3級上課叫聯想上課。要求學生上課積極思考、展開聯想，還要求學生能主動積累掌握、運用、知識的經驗。只要有了經驗，并且把經驗變成能力，學生在考試時就能考好，一般地，中學生能較長時間地達到二、三級上課就不錯了；
4級是多得上課。它的目標是學生能主動培養分析、綜合、抽象、概括的能力以及充分發揮自己的特長：
5級是專論上課。即讓學生處于主動的自學狀態，有自學的能力和方法，有自己的見解，能和老師、同學展開專題討論。
當然，也有的學生出現0級，即無效上課，如懶散、分心、有小動作等。
問：現在許多家長為了孩子的學習問題都愁壞了，有的學生不愛寫作業，把作業本都藏了起來。我們雜志社的“孫老師熱線”，60％的來話都是詢問孩子的學習問題的。請問學生做作業也可以運用這種方法嗎？
答：我把做作業也分成了5級。1級是認真完成作業。2級是提高效率完成作業�，F在有較多的學生做作業不科學，不懂得做作業前應該先做好復習，打開作業本應一氣呵成，再檢查，而是邊做邊看邊復習，效率很低。也有的學生磨贈，寫作業的時候咬手指頭或者玩弄東西，耽誤時間。3級是自我評審作業。要求學生在做完作業后，根據題目的難易程度，在題目前面做上記號。非常簡單的題目是1級題目，需要動點腦筋才能做出來的，是2級題目，感到很難又很有收獲，就畫一個大三角……這樣一級一級畫出來，就加強了學生寫作業的主體性，而不是寫完后推給老師了事。4級作業是經驗作業，讓學生總結經驗，哪些作業題目好，好在哪里。5級作業是發展作業，讓學生像老師一樣，對重點和難點有較好的掌握，家長們也可以用這種方法對孩子進行指導。
由學習的旁觀者--參與者--熱愛者
問：“活動教學”的內容是什么？ 答：“活動教學”就是盡可能地增加學生的活動，無論課內課外，目的是發現學生的特長，挖掘學生的潛能，體現學生的價值，同時把他們的特長和未來的職業選擇掛鉤。我們教育出來的許多學生，一工作就不適應。國外的學生很注重活動，哈佛大學的學生，畢業前兩年基本上分不清是在學習還是在工作。因此，他們畢業以后就沒有那個不適應的階段。
問：“活動”是指什么樣的活動？
答：活動包括隱性的和顯性的、隱性的是指思維方面的活動，這是素質教育方面的本質上的東西。為什么有的學生思考問題就比較深刻？為什么有的學生觀察問題比較細致？這些都是隱性的活動。顯性的是指學生身體上的任何一部分都可以參與進來，而不是光用耳朵。在課堂上，學生可以說著、玩著、鬧著、動著、跳著。我在班里搞討論課，讓學生的思維都動起來，同時讓學生會表達自己的想法。我把討論課也分成了3級：小討論、中討論、大討論。小討論就是允許前后左右座位的同學說話，中討論就是允許下位子，愛找誰討論就找誰討論，大討論有時是自發的，有時是我安排的，把觀點相同的學生聚在一起，并自發出現幾個代表進行大型討論。一些不太愛學習物理的學生就是這樣被“卷”進學習、熱愛學習的。這種方法很見效，我在講“電磁感應”時，比較難學，講了考，考了又講，來回三四次都消滅不了不及格，后來用了這種討論式教學，連最差的班都消滅了不及格。我們班有一個女同學，上課時愛走神，無論我講得多么有意思，她都手托著腮幫子，噗哧一聲自己就笑了，這說明她總是沉溺在自己的小世界中。她挺聰明，發明了一個“合理小抄法”，弄得一些老師迷迷糊糊的；在那次物理考試中，她頭一次沒有作弊考了67分。所以，這位女生在總結的時候說：“我由一個旁觀者變成了一個參與者，由一個參與者變成了一個熱愛者�！�
問：《學習的革命》一書中提出，人的學習，各個器官都應該動起來，味覺、觸覺、聽覺等，您的活動是不是這個意思？
答：對。人的學習是綜合性的、體驗性的學習。比如，我講天體運動，就把宇宙當實驗室，晚上帶學生觀測星星，第二天課堂上，我讓學生閉上眼睛，想一想行星是怎樣運動的。我教過的學生，在高一、高二的時候，必須修一次自行車。我跟家長說，這是物理課的需要。因為通過修自行車，學生就明白了滾動和摩擦等原理，同時又學會了維修，培養了動手能力。我讓學生兩人一組，把車翻過來，前輪拆開，清洗一遍，重新上油，重新裝上，再險查一遍，要求20分鐘內。必須完成。結果，班里的學生都在10分鐘內就完成了，有的3分鐘就完成了。一些修得好的男生，還給女生當教練，檢查女生的車安裝得怎么樣。我還找了專門修自行車的師傅幫忙檢查一運，結果師傅說，您的學生比我們修車的做得還好。家長都特別支持這個活動，說過去自行車壞了，孩子就知道往修車棚里一推，人家要多少錢就給多少錢，現在可好了，許多孩子都愿意自己修自行車了。有些女生高興地說，我們長這么大，頭一次接觸到機械，也頭一次知道，自行車原來沒那么神秘。
問：有人提出，女孩子空間感覺總體上不如男生，原因之一是小時候玩的玩具與男生不一樣。男孩子玩的玩具拆裝比較多，女孩子的玩具大多是娃娃等，不需要拆裝。您認為這種說法有道理嗎？
答：我教了30多年物理，有些女生，物理成績很好，但一到了實驗室里就笨手笨腳。讓她們畫實驗圖， 肯定沒問題，如果讓她們接一次線路，一接就短路這和她們兒童時期接觸的東西有很大關系。
愛學是德育之本
問：請您再談談“德育教學”。
答：我始終認為，人的品質是第一位的。德育和智育是分不開的。因此，在物理教學中，我非常注意對學生進行愛國主義教育。比較有影響的一次活動就是帶學生到天壇去上課。學生在天壇的圓丘上聽振耳的回聲，我給學生介紹其中的物理學原理在中國古代建筑中的運用，學生深受啟發。同時，我把理想也分了級，想做個好人，就是1級；想做個有用的人，就是2級；想把集體搞好，就是3級；懂得關心國家，懂得愛國，就是4級；如果有了********理想，那就是5級。
問：您的這三種教學方法，對小學生是否也一樣適用？
答：這也是一個階梯。從小學到初中、高中，這三階段是逐步進行的。在小學階段，應多加強活動；一位外國專家到中國訪問的時候說，越是落后的國家，課堂上越安靜，鴉雀無聲，學生上課都把手背在后面。我們去參觀的時候發現果然如此，在中國的一些落后地區，學生上課時都是把手背在后面，根本沒有活動。
問：有的老師說，學生不愛學習，所以我沒法教他。請問，您用什么辦法使學生愛學？
答：其實，教會學生愛學才是老師的主要任務。在這方面同樣可以運用階梯原則、老師首先應同情、理解、尊重孩子，這樣才能形成導向，引學生登堂入室，引導他成長。新疆有個學校曾經請我去上課。他們把最差的班交給我。那個班可以說是負3級的水平，學生上課根本不聽老師講課，胡玩胡鬧。我去了以后，學生根本不理我，喝水的喝水，聊天的聊天，他們也不知道我是干什么的。我非常理解這些學生，就跟他們聊天。沒到3天，他們就開始聽我講課了。我覺得這就是老師的主要工作，教學生喜歡學習。
問：剛剛講了許多老師的導向作用，父母應該怎樣運用這個方法？
答：父母首先也應該同情、理解、尊重孩子。孩子們的心里其實是很苦的，前途問題、學習問題、生活問題，都在他們心里交織著，他們正處于半懂不懂的時候，既有想法又不太能夠弄明白許多問題。我常跟家長們說，別你們走過來了，就忘了那時候的事情，年輕人的心是最苦的。孩子們也是很聰明的，家長不需要表白自己是為孩子好，你的行為孩子一眼就能夠看明白�，F在，父母們大多不理解孩子成長過程中的矛盾，在“戰略戰術”上都存在問題�！皯鹇浴鄙暇汀昂掼F不成鋼”，話說得很激烈，“沒出息”，“早晚得完蛋”，充滿了晦氣的、失敗的語言。這些都不是理解尊重孩子，不是把孩子當成發展的人來看。第二，父母也應該運用階梯原則，從最微小的地方、最低的階梯開始，養成孩子的好習慣。我認為教育就是養成孩子的好習慣，而不是把眼睛盯在分數上。讓孩子養成會學、愛學的好習慣是學會學習的核心。一位教育專家曾經說過，愛學是德育之本，不是萬惡之源。我覺得這是非常有道理的。人們所做的一切事情，包括人與人之間關系，都需要學習。
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