就像看電影一樣。想讓他做什么就做什么 ） 也可以是生活鏡頭 想加強效果的可以把氣味 觸覺的種種感覺充分調動 越離奇越好2 XXXXX打XXXX
這東西就猛了 一只手裝槍的樣子（其實這練的就是協調 手勢可以千變萬化 你可以自創手勢 原則是不對稱 這樣你就可以練到死 因為手勢是無窮的。
） 另一只裝數字的手勢 首先雙手握拳 然后同時變形 一手數 一手型 兩手一定要不同 并且是同時從握拳開始變化 如此反復 你就會發現自己的雙手越來越靈巧了3敲桌子
這東西也不錯 就是一只手伸出食指中指 另一只手伸出中指無名指 猛地敲好桌子 把桌子敲得爛爛的你就練到了家
（其實也可以變化著花樣來玩 原則也是不對稱） 廢話我不想多說 本人打字甚慢 報個名大家查查吧 4倒手指.。。。。�？偨Y成一句話就是： 兩手 同時 不對稱 運動!!!!!!!! 至于什么運動就可以是本人情況而定 也就是說你喜歡怎么動就怎么動 只要是 同時的 不對稱就行 對手腳操有極大興趣的話 就去練機器舞吧 我在網上看到過跳機器舞的人 他身上什么關節都能有自己的運動方式。。這既是可以看見的一心多用
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