我曾經是一個以學習就不知道分心到哪個國家的人，又對事情特別敏感愛胡思亂想，無比的羨慕一般同學能夠認真學習。為此我曾經使用過計時，獎勵，計劃等多種方法，最后終于找到一個好的，現在已經能夠認真學習了。

其實認真學習很簡單，當你想分心的時候對自己說“以后再想！”不要多對自己說什么，只要說著一句就行了，用不著說服自己為什么要這么做，反正一有點分心就堅持只對自己說這句話（注意“只”字）堅持幾天基本上就不怕分心了，能夠認真學習了，關鍵在于你是否熬得住，堅持的住，雖然心里不分心很難受，但是記住堅持就是勝利，無論如何都要挺住就好了
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-6874.html