我們現已知道，大腦的上部可分為兩半，每一半都有不同的思維特征。為了提高記憶力，也為了把大腦兩個部分的特征緊密結合起來，在進行聯想和發揮想象力而在大腦中形成有助于記憶的圖象過程中，需要涉及以下途徑：
一、聯覺作用/感官作用
大多數天生的記憶高手都有把各種感官揉合在一起的能力，他們在記憶過程中都能夠發揮下列各種感覺功能：
1. 視覺
2. 聽覺
3. 嗅覺
4. 味覺
5. 觸覺
6. 體覺（對體位的感覺）
因此，發揮作用的感官越多，對所學知識的回憶能力就越強。
二、運動作用
可以問問自己，在下列兩種情況下，哪一種記得最牢固？首先想象一下一片橡樹林中的某一棵橡樹。現在再想想一下，要你記住的這棵橡樹正在猛烈地晃動，而不管讓這棵樹晃動的原因是什么，這棵周圍的其他橡樹好象就是紋絲不動。（這樣一來，）樹的動感作用就會給大腦提供更大的記憶可能性，使它與要記憶的事物發生聯系，從而記住了這棵樹。
三、聯想作用
聯想是提高記憶力的關鍵途徑之一。如果去看演出，把大衣存放在衣帽間里，就會領走一張取衣票�？赐暄莩龌貋�，就能憑這張小票去領回你的大衣。之所以能夠取回大衣，正是因為手里拿著的這張小票已經和存放衣物的掛衣間發生關聯。記憶也有同樣的規律。大腦中就有這么一系列的掛衣間，它們和要記憶的東西都發生著某種關聯。當需要回想所記憶的東西時，就會到相應的這個掛衣間去，而聯想作用就會提示所儲存的信息。
（此部分內容回復后才能看到，請 進入論壇 瀏覽） 十一、夸張作用
對事物的大小、形狀和聲音加以夸張，也有助于增進對事物的記憶。如果你在家鄉看見一只高達10英尺的老鼠，在街上隨處走動，我想你怎么也忘不了吧？
如果能運用上面提到的這十一種助記手段來幫助記憶，就是在提高記憶力的道路上行進了。
（江天夢 編譯）
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-7512.html
