Plan:
黃卡訓練20M
1000圖30M(100-200)
路上訓練記人的形像(上下班途中)
Do:
今天進行的黃卡訓練感覺殘像在眼中存留的時間加長了。而且對著白墻看時發現可以將平躺著的長方形黑影。
1000圖記到了200,已經完了20%.
午飯時順便訓練了記憶人像,感覺比較模糊。
Check:
1000圖訓練完后感覺大腦很清醒,加油,盡快把1000圖全部背下來。
黃卡訓練沒有突破,繼續堅持,堅持就能成功。
Action:
晚上繼續訓練一個小時左右的黃卡和1000圖。
本文來自:快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-7709.html