大約是一年前接觸過右腦開發方面的知識,當時弄過兩天,就沒堅持下來了。
前幾天我買了一本書叫《引爆你的記憶》,看過上面的內容后,對提高自己的記憶力又開始有動力了,但書中的內容大多是講某某人如何成功,可能是為了激發讀者的動力吧,反正我覺得不夠,就在網上找相關知識,于是我就來到了這里。
到這里后,我好似發現了一個特大寶藏,不停的灌水,不停的下載各種資源。最后在看黃卡上有了一點點體會,向大家匯報,以此感謝給我提供下載資源的朋友。
看黃卡的補色很容易,看上幾秒至幾十秒,閉上眼睛,想象黃卡的樣子,先出來的是一個黃色的圓點,接著周圍就出現藍色的,藍色周圍是白色的,很清晰,但總是不停的向上移動,感覺是第一幅走了,第二幅再上來,然后第三幅、第四幅……持續大約2-3秒時間,然后消失,消失后繼續想像黃卡樣子,然后圖像再次出現,不過比第一次模糊許多,然后還會不斷的重復上述過程,間隔時間會越來越長。
今天中午網上搜如何看黃卡,有網友說看原色其實是應該想像出原色,而不是看出來的,而且應該先想像藍色(黃卡的補色),因為這個顏色我們看得最多,最熟悉。中午回家后,把在這個論壇下載的音樂打開,躺在椅子上,慢慢深呼吸,想像藍色,剛剛開始是一片黑,慢慢的出現了藍色,但不固定,形狀比較亂,我的大腦中突然想到了太極圖,這個藍色就開始旋轉起來,藍色越來越多,越來越清晰,感覺非常舒服,有時甚至感覺自己的頭伸到了一個外太空中。有時雜念一起,藍色會有所減少,這時我就把意念集中到呼吸上或是音樂上。我試著控制這些藍色,讓它隨著我的節奏旋轉,有時有效,有時感覺很吃力,有時我想把它變成某個形狀,但做不到,邊緣總是很模糊。我試著變換顏色,但只換到了紅色,而且不是太紅,好象是土紅色,并一晃而過,不如看藍色那么舒服。
30多分鐘的音樂停了,我慢慢睜開眼睛,感覺大腦非常舒服,象是小睡了一會的感覺。
不知朋友是些什么感覺,我的這種情況是不是正常的,還請大家多多指導。
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