各位想學照相記憶的友友們,有路拉!
相信自己,我可以!
說真的,我發這篇貼之前,真的很矛盾.
不少友人勸我在論壇發貼,讓更多人受益.
我不想在論壇發貼,是有原因的.
以前我在論壇發貼,基本上都是沒人回的.
就算回了也是一些對我沒有幫助的話.
0回復和上百,幾百的瀏覽量.
我真的很心酸.那感覺比狗不理還狗不理.
不知道是我的問題太尖銳了,還是論壇會的人沒看到.
反正是沒人回.
讓我很心寒.
這我早就習慣了.
因為這個論壇讓我看到的,是很多只知道索取而不知道奉獻的人!
但是,這個論壇讓我看到的,是更多好學,真正希望學到東西的人!
這也是我開始寫教程貼的原因.
為了寫給那些真正想學東西的人.
回報論壇.
畢竟我當年是一個人自學,沒問過人..
那滋味我知道不好受.
各位友友們,大家好.
我是右腦記憶法⒅群的ae.
下面將由我來帶領大家進入這個美妙的記憶世界.
好,教程開始.
什么是照相記憶?
照相記憶,就是把要記的東西像照相機一樣,把東西攝入腦袋里.
要記的東西,可以是靜態的,像圖片一樣.
要記的東西,也可以是動態的,像影片一樣.
α狀態
在這里也許會有人問到要進入α狀態.我怎么不說?
我個人覺得吧,進入α狀態只是提高你背東西的效率.
而很多人,連什么是α狀態都不知道.
你很難讓一個人知道他從沒體驗過的感覺.
你也很難讓一個人理解一個這么抽象的概念.
對α狀態有興趣的友友們大可放心,我以后會提到.
怎么啟動記憶?
我相信這是大家很困惑的一個問題.
而書上的訓練我覺得大家做起也許會有點難度.
于是我給大家設計了些訓練.
入門訓練.
我給大家推薦的是人臉記憶.
知識面廣的友友也許會納悶.
這不是照相記憶的吧.
你說對了,人臉記憶本來不是照相記憶的.
但是由于我不止學一種記憶,所以融會貫通了.
由于幾年沒看書了,有的我說不出屬于什么記憶,但是我能運用自如.
我會讓你們學到參合其他記憶法的照相記憶
我會讓你們學得更輕松,更容易.
請相信我,請相信你自己.
這里的人臉記憶.
記的是一個人的樣子.
越詳細越好.
對于剛入門的人來說.也許把這本書看完了也不知所云.
自信心受到打擊還沒學會什么.
那就請你給點耐性繼續往下看.
請你相信我,我會教你一步步走進照相記憶這個門檻.
請你的思維緊跟著我,下面我將帶領你走進這道門.
第一節入門訓練 人臉記憶之家人記憶
爸爸媽媽,我們應該很熟悉了.
那么就從他們開始下手吧.
在這里也許大家會覺得沒迷惘,因為我不知道要想他們的什么表情.
那我就給大家個點子:想夸張的,比如你爸爸媽媽笑的時候的樣子.比如你爸爸媽媽做鬼臉時的樣子.
越夸張越容易記住.!
先從最感興趣的地方開始.就像美術畫畫里面的畫眼.
畫眼就是臨摹時你對這幅畫最感興趣的部分.
從最感興趣的開始畫,一點點擴大.最后直至畫完全部.
我在這里為大家舉例,我選的是爸爸的眼睛.
你可以選<發型,額頭,眉毛,眼睛,鼻梁,臉蛋,耳朵,兩腮,嘴巴,下巴.>任何一個地方.
回憶的時候,閉上眼睛最好.
可以減少光線的干擾,提高和集中注意力.
先想爸爸.這是腦海里會浮現出你爸爸的樣子.
先看你腦海里你爸爸的眼睛,然后在把視野放大,看你爸爸的眉毛和鼻子.
然后再放大視野,看你爸爸的整個臉,然后再放大視野,看到你爸爸的整個頭. 包括發型,額頭,眉毛,眼睛,鼻梁,臉蛋,耳朵,兩腮,嘴巴,下巴.
好了,現在給大家說說注意的問題.
一開始的時候可能看到的影象不清楚.但是你要習慣.要堅持.相信自己,我可以!不要放棄.
開始之前在心里大聲吶喊我可以!我可以看到!
<喊7次.>
當你喊完后,會發現全身很舒服.
然后再集中注意力,再慢慢回想.
一定要在心里吶喊,如果你想快點學會\的話.!!!
看到影子了,再看眼睛.
當把眼睛看清楚后再按照我上面所說,一點點放大視野,當看清楚后再放大視野,直到看清楚全部.
放大視野是有一定順序的,這里我利用的樁的有序性.
你把眼睛作為一個樁.然后一點一點移動視野.
可以參考我的順序,把視野以眼睛為中心放大,看到眼睛上面的眉毛和鼻子.然后一點一點看.
按照我說的順序,眼睛->眉毛和鼻子->整個臉->整個頭.
知識補充:什么是樁?
樁一種有序的連接物,是提醒你記憶的東西.
比如:古羅馬房間法,后來由古羅馬房間法演變成各種各樣的大小樁,比如在這個論壇比較出名的景點樁.
如果視野沒這么大可以采用移動視野的辦法.
就是從眼睛移動到鼻子,在到嘴巴,在到下巴.然后到鰓邊,再到耳朵,再到頭發,再到額頭,再到眉毛,再到眼睛.
要按照順序進行!
結束后,請仿照開始那樣,在心里大聲喊:我看到了!我看到了!
喊7次,一次也不能少.!
好了,現在你已經可以回憶一個人了.
按照我說的方法回憶你的媽媽或者爸爸吧.
也許你不可以一下子做到我所說的.
但是,能看到一個模糊的影子,也是進步!
要肯定自己的收獲!
不要覺得看不清楚就覺得自己很失敗,因為你還有機會!
看不清楚不代表你苯!不代表你差!
只是你的腦子里一時不習慣這種思維方式.
要相信自己,我可以!
要對自己說:我是最棒的!
可以一步一步慢慢來,只要堅持,就肯定有收獲!
相信你自己!相信我!
你會學會照相記憶的!
當你按照我所說成功清楚地看到腦海中你爸爸或者媽媽的樣子的時候
你已經走到了照相記憶的門邊.
如果真正想學的,可以繼續學我的教程,你最終將有所收獲!
如果覺得不適合自己,那可以放棄.不過我要告訴你,你錯過了一個美妙的記憶之旅.
你也錯過了一個厲害的法寶.因為你將不能使用照相記憶.
作業要求:
在腦海里清楚地回想出爸爸或媽媽的樣子.
直到完全清楚.
當你完全看清楚后,爭取每天回憶一遍.爸爸和媽媽.
如果沒有時間,最少2天回憶一次.
剛學會那天要不間斷重復回憶7次.
連續回憶一星期,直到腦袋習慣這種感覺,習慣這種思維方式.
時間限制:
沒有時間限制.
但是,越快完成,在我寫下一篇教程出來可以多點時間培養自己腦袋對照相記憶的感覺和習慣照相記憶的思維方式.
回想時間限制.
成功看清當天要復習7次,并嚴格按照回憶順序.
第2天一定要復習.最少3次.并嚴格按照回憶順序.
第3天開始每天最少復習一次.并嚴格按照回憶順序.
第3天開始做第一天,一直復習7天.
當你按照我的要求去做時,堅持做完后,你會發現自己有驚人的變化!
最少你比以前自信了!.
當你覺得回憶爸爸媽媽的樣子信手拈來時,我要祝賀你!
好樣的!你成功了!
順序問題
也許有的人問:我一想就可以看清楚全部了.為什么還要按順序回憶呢?麻煩死了.
是的,你現在一下可以看清楚全部,是因為你記的東西少.
當你以后記更多更大的東西時,如果有想不起的地方,可以按照順序再想一次.
這樣可以提醒你自己的記憶,也喚醒你的記憶.
順序,是為了活化記憶,讓你記憶得更久而忘記的時候知道怎么把忘記的東西找回來.
就像小朋友迷路了知道找警察,讓警察帶他回家一樣.
這個順序,就是你迷路時找到的警察,讓你想起你忘記的東西,帶你回家.
好了,看了這么長的教程大家也累了.
在這里,ae謝謝大家支持.
想學的友友們別擔心,我會繼續發貼的.
你們學的不僅僅是照相記憶,而是更多!
我會把其他記憶法融合在這里,你們學起來會更輕松,更容易.
你們學會后照相記憶的威力也更大!
謝謝各位友友堅持看完,你們的支持是我動力的源泉~~!
最后,我想對論壇里那些所謂的高手,高人們說一句:人如果只有索取,沒有給予,那他也將一無所有——圣經.
當初你不也問過不少人嗎?為什么當別人需要你們的幫助時你們這么冷漠呢?
Ps:
各位照相記憶的fans,我建立了一個群等待著你們加入噢!
好好學吧,只要你們入了門后我就會公布群號了.到時候歡迎加入~
ae在這恭候各位
第一次發貼,不當之處,歡迎指正.
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