世界上最偉大的學習秘密 預覽
如果你希望學會：
·如何實現你的目標和夢想；
·如何消除長期困擾你的障礙；
·如何快速改變你的行為習慣；
·如何建立健康的自我形象；
·如何發揮你沉睡的潛能；
·如何成為受眾人歡迎的對象；
·如何掌控你的身心狀態，隨時讓自己自信起來；
·如何輕松記憶以前無論如何都記不住的內容，并且經久不忘；
·如何快速訓練你的記憶力，使記憶事物的速度成倍增長；
·如何在半年之內學習一門外語，并且能夠進行聽、說、讀、寫；
·如何使自己成為一個孜孜不倦的學習者，幾百本幾百本地吞書！
·如何在半小時之內看完一本150頁的書，并且比你花兩個小時時間看的記得還要牢；
·如何調整自己的狀態，運用正確的策略，在每次考試中無往不利！
……
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陳裕將，學習策略大師，激勵專家。擔任過雜志主編、攝影記者、大學教師、教育咨詢公司副總經理。自1999年以來研究成功學、激勵學、生涯規劃、教育學、心理學、神經語言學、NAC心理學、人際關系學、家庭教育、學習法和記憶法近10年。從事學習咨詢、家教咨詢7年，輔導過上百位學生，幾乎每位學生都有長足的進步，很多學生進步超過100分！成功與失敗……，不在于天賦，更不在于勤奮，而在于個人發展過程中你能夠盡早得到高手的指點，占有精準的、不為人知的成功秘訣……
“還有誰……想在半年之內
從一位迷茫而又失落的學習者
變成令同學羨慕、老師贊揚、父母驚嘆
親戚朋友刮目相看的超級學習者
甚至……人人追捧的對象！”
親愛的朋友：
如何喜歡上自己不喜歡的學
很多時候，我們會發現我們為了考試不得不學一些學科，但是我們對這個學科一點興趣都沒有。而沒有興趣是很難學好一門學科的，面對這種尷尬的情況，我們應該怎么辦呢？今天陳老師向大家傳授一些喜歡上自己不喜歡的學科的秘訣：
1、學會假裝�！凹傺b”在心理學和成功學上也有的時候也叫積極期望。就是從改善學習者自身的心理狀態入手，對自己不喜歡的學科充滿信心，相信該學科是非常有趣的，自己一定會對這門學科產生信心。想像中的“興趣”會推動我們認真學習該學科，從而導致對此學科真正感興趣。一位學生對學習地理毫無興趣，懷著一種焦急的心情等待下課鈴聲，為了培養對地理的興趣，他作了這樣的練習：“我喜歡你，地理！”重復幾遍之后，他覺得地理不像從前那樣枯燥無味了。第二天他在圖書館借了一本有關地理的書，回家后，收拾一下房間，高高興興地讀了起來，再上地理課時也開始聽老師講解了，后來很喜歡地理，總是急不可待地盼著上地理課。你可以運用“假裝”的技巧，假裝你對你所不想學習的學科很有興趣，“假裝”到不需要“假裝”，對這門學科真的有興趣為止。這也是實現目標的重要技巧，有時間我們會就這方面也談談。
2、從可以達到的小目標開始。在學習之初，確定小的學習目標，學習目標不可定得太高，應從努力可達到的目標開始。不斷的進步會提高學習的信心。不要期望在短期內將成績提高上去，有的同學往往努力學習一兩周，結果發現成績提高不大，就失去信心，從而厭惡學習。持之以恒地努力，一個一個小目標的實現，是實現大目標的開始。
3、了解學習目的，間接建立興趣。學習目的，是指某學科的學習結果是什麼，為什么要學習該學科。當學習該學科沒有太強的吸引力時，對最終目標的了解是很重要的。學習過程多半都是要經過長期艱苦努力的，這種艱巨性往往讓人望而卻步，而學習又是學生的天職，不能不學，所以要認真了解每門學科的學習目的�？磿系木w言部分，聽老師介紹學科發展的趨勢，或從國家、社會的發展前景的高度去看待各門學科。例如，記外語單詞和語法規則，常常是枯躁無味的。但記住以后，會給聽、說、讀、寫、譯等技能的培養帶來很大的幫助，而且考試中也會得高分。如果我們對學習的個人意義及社會意義有較深刻的理解，就會認真學習各門功課，從而對各科的學習發生濃厚的興趣。
4、培養自我成功感，以培養直接的學習興趣。在學習的過程中每取得一個小的成功，就進行自我獎賞，達到甚么目標，就給自己什么樣的獎勵。有小進步，實現小目標則小獎賞，如讓自己去玩一次自己想玩的東西；有中進步、實現中目標則中獎勵，如買一本自己喜歡的書畫或樂器等；有大進步、實現大目標則大獎勵，如周末旅游等。這樣通過漸次獎勵來鞏固自己的行為，有助于產生自我成功感，不知不覺就會建立起直接興趣。
5、把原有的其他興趣轉移到學習上來，以培養新的學習興趣。每個人在少年兒童時期都有自己特別感興趣的事，如愛玩汽車、愛搭積木等。到了高年級后，就應當去發現、了解與愛好有關的知識，如怎樣當個好駕駛員？汽車是如何發動的？汽車的構造原理是什麼？我所學的知識中那些和它們有關系？這樣就把對學習的興趣在原有的基礎上發展起來。愛因斯坦中學時只對物理感興趣，不喜歡數學，后來他在向縱深研究物理時發現數學是其基礎，便又產生了對數學的興趣。又如你對語文基礎知識的學習不感興趣，而對寫作非常感興趣。這樣你可以通過寫作練習，體會出語文基礎知識的學習對寫作的重要意義，從而增強對語文基礎知識學習的積極性。
6、在解決實際問題的過程中，確立穩定的興趣。用學得的知識解決實際問題，一是能鞏固知識，而是能修證知識，三是能帶來自我成功的喜悅情緒。這種喜悅情緒正式建立穩定持久的興趣所必需的。 7、保持興趣的最容易的方法是不斷地提問題。當你為回答或解答一個問題而去讀書時，你的學習就帶有目的性，就有了興趣。準備一些問題是很容易的，僅僅把每節的標題成問題就是了。例如學習阿基米德定律時，你可問：阿基米德定律的內容是什麼？它是怎樣發現的？怎樣證明它的結論是對的？它的公式是什么？使用它應注意甚麼問題？我能否用其他的辦法推出？為了回答這些問題，一開始你強迫自己詳細看下去，但是，一旦你真正的往下看，你就會被吸引住。
8、想像學習成功后的情景，激發學習興趣。當我們滿腔熱情地去做任何一件事前， 一 般 都對它的結果有了預期的想象，而堅持去做這件事情。例如你想像某個電影非常好 看才促使你去看，假如你事先想像這個電影不好看，那么你一定不去看。廚師想象出自己做出來的佳肴是什么味道，繼而辛苦勞作；作曲家想象出自己作出的曲子會產生什麼樣的聲音，從而激發出他的創作熱情。你可以想象出考試成績優秀，可以順利進入大學，為家庭為社會作出貢獻，為個人創造好的前程。也可以想象出考試成績優秀，得到老師、家長的贊揚，得到同學們的羨慕等，從而激發學習興趣，想像會幫你成功。
假如你能堅持用這8種小方法激發自己對某門學科的興趣，相信你在不久的將來會對自己不感興趣的學科感了興趣。
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