本屆世界腦力錦標賽8月31日到9月3日在巴林舉行,中國代表團首次參加該項賽事,決賽中進行了快速撲克牌記憶等十項比賽。廣東潮州女孩陳育娟,七名選手中的唯一女性,在“快速記憶撲克牌”項目中以28.15的成績打破了31.18秒的世界紀錄,她也是第一個在30秒內記憶一副撲克牌的女性。“第一次參加比賽就打破世界紀錄,自己也覺得意外。”陳育娟說。
“我們對這個成績并不滿意,明年我們還將會有更大的提升!敝袊韴F表示。
明年北京將舉辦奧運會,而世界腦力錦標賽又被譽為“世界腦力奧林匹克競賽”,同時在一個國家舉行兩個“奧林匹克”對主辦方吸引力很大。據了解,目前相關部門正在考慮在中國舉辦世界腦力競賽的可能性。
“兩句古詩背不出導致高考失敗”
陳育娟是在大二時開始接觸到記憶力訓練的。當時她在廣東工貿職業技術學院讀書,一堂來自一個廣州培訓學校的關于記憶力的講座和表演讓原本在英語記憶上頭疼了很久的她震驚不已!皩嵲谔珔柡α耍标愑晗,“他們能學會,我一定也行。”她立刻決定報名參加這種特別培訓。
“培訓主要就是教方法,教學員學會多想象,多創造。諸如1可以想象成蠟燭、木棍,這樣就容易記憶。而一個單詞,可以從意義上或結構上造一個句子,加深記憶。”隨后就是自己練,一個星期后自己就可以背書了,這七天內就拿單詞和無規則的數字練習。有時一天用一兩個小時,有時一個星期才花一兩個小時。參加訓練一個星期后,她以全班第一名的成績考入該培訓學校的精英班,一邊學習一邊當助教。
陳育娟說,記憶主要有幾種方法:一是連鎖,就是想象上一個詞產生的動作作用到下一個詞上,就這樣一個接一個,連成一串;二是把需要記憶的數字或詞組編成故事;三是空間定位法,在腦子里放一個貨架,把看到的東西放上去,需要時按照放的路線,看到東西再拿下來,就可以記得住!爱斎唬@個貨架的體系是很大的。并且需要自己建立,貨柜地點也需要想象和創造!弊詈蟮姆椒ㄊ呛推綍r熟悉的物體聯系起來,如把幾個詞和自己的朋友相對應,就可以記得住了。
“詞語可以直接聯系,數字就需要轉化,相對難一點。聲音就需要轉化成圖像,進行定聲定位。”如有人說,“你太厲害了”,她就會把某個人的豎起大拇指的動作放在貨架上。她說,記憶就是要同最重要的東西聯系,我們平時是能記住東西的,卻不知道放到哪里,需要別人提醒,現在利用記憶方法,就像有人提醒一樣。
除了學習,陳育娟還在自己的學校組織了“記憶協會”,希望可以幫助學校的人。她說,當年高考失敗就是因為記憶力太差,因為兩句古詩背不出,暈倒在考場上。已經成為這家培訓機構老師的她,現在要教學員學習方法,對此她充滿自信。
對于別人的好奇,她說,記憶只是方法而已,每個人都能做到,只要找對方法。
相關鏈接
世界腦力錦標賽是世界上最權威的腦力競技運動賽事,被稱為大腦運動的奧林匹克,目前已經在不同國家舉辦16屆。中國直到2005年才開始舉辦“中國腦力錦標賽”,比國外晚了14年。
世界腦力錦標賽部分項目包括:
二進制數字記憶:要求選手在規定的30分鐘記憶時間內正確記憶二進制數字,越多越好。
快速撲克牌記憶:要求選手在最短的時間內盡量記住52張剛洗過的牌。
人名頭像記憶:要求選手在規定的15分鐘記憶時間內盡可能多記憶人名和頭像。
本文來自:快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-8629.html