“不要教我，我想自己來�！比绻⒆佑羞@樣的愿望，應該慶賀。有的家長往往事事替孩子代勞，這樣做的結果往往打擊孩子的積極性，形成惰性。不要以為事事替孩子代勞，就能使孩子將精力集中于學習。事實上，從生活中學到的東西再應用于學習往往更有效。而孩子一旦在生活中形成事事依賴別人的惰性，就會把這種惰性帶到學習中，從而影響學習。
自我指導式學習是一個學習者為自己做出決定的過程，它鼓勵學習者找出最適合自己的學習方法。而在我們通常的課堂或教學過程中，決定幾乎都是由教師或家長做出的。從某種意義講，自我指導式學習是與教師指導學習相對立的，但兩者并非勢不兩立。一定程度的教師控制并不排除自我指導，而自我指導式學習也可因教師或家長的適當引導而得以加強，兩者可以共同提高學習的效率。
“自我指導式學習”這個術語也用于描述研究中所涉及的個人的性格特征。從這個角度看，它是一個個人的特征。
許多自我指導式學習專家都呼吁在學習中發展這一特征。從這個意義上講，自我指導式學習就不僅是一一種學習的方法，而是學習最終的目的之一--學會怎樣學習。
2.室外學習。室外學習是體驗式學習的一種形式，在教室之外的環境中進行，并使人們進入非正式的學習環境。室外學習包括低風險活動，有時也指冒險性的學習。體能冒險程度越高，學習者體驗的程度也越深刻，因而往往能取得更好的效果。這種方式經常為企業的員工培訓所采取，它能培養學習者的團隊精神、意志力和對抗風險的意識。家長也可適當采取這種方法，訓練孩子吃苦耐勞的精神，提高他們的意志，這不但能使孩子在學習中受益，而且對他們的一生部會產生有益的影響。
3.適時求助他人。真正的成功者全都能在適當的時機求助于他人。我們鼓勵孩子自我探索，發展自我指導式學習，但我們并不想否認教師或家長應該在孩子的學習中擔當積極的角色，也并不反對孩子在適當時候向他人求助。雖然我們相信自我探索在孩子的學習中發揮著主要的作用，但有時得人一言指點迷津，確有使人茅塞頓開之效。父母的角色就是幫助子女成長。在人類的幼兒時期，父母的養育極為重要，但是父母的指導不應超出孩子所求，剝奪他們獨立自主的愿望。
輔導孩子做功課是許多家長感到頭痛的問題，因為我們很容易就會提供不適當的協助。當你和孩子一起做功課的時候，不該代替孩子思考，應該啟發孩子的思路。有的家長大包大攬，替孩子完成一切，這是輔導孩子時所犯的最大的錯誤。
4.發現問題式的學習。在現代教育觀念中，教育的目的并不是讓學習者掌握幾個死的公式原理，或記住多少死的知識，而是培養學習者的能力；并使他將這種能力貫串干將來題，指出疑點的學生正越來越受到鼓勵。我們過去常把“學問”的“問”解釋成向別人請教，所謂“善學者善問”，其實仍不夠全面，這個“問”還應當包括疑問，“善學者善疑”。
5.發揮潛意識的作用。我們得到的信息90%以上是通過潛意識吸收的，因此，通過恰當的方式發揮潛意識的作用，將大大提高學習的效率。而我們通常采用的方法是針對有意識思維的，這不但導致學習的失效，也使我們寶貴而豐富的潛意識資源被白白浪費了。
那么，怎樣才能激活我們的潛意識呢？
根據我們上文對大腦工作原理的有關分析，我們知道除了談話、行動、邏輯，觀察等由大腦皮層加以處理外，其他信息均由情感腦或本能腦加以處理，因此有利于激活情感腦和本能腦的方法，均可用于激活潛意識。這些方法包括：1）用視覺形式傳遞信息和要點；2）創造安全和諧的身體和心理環境；3）運動和身體接觸；4）用音樂和聲音；5）通過故事和隱喻與信息聯接；6）深呼吸，進入放松狀態；
潛意識處理信息的速度遠遠高于意識狀態。這是因為信息向潛意識傳遞的途徑更短。只有潛意識排斥某種信息或不喜歡某種感覺時，有意識的思維才開始作用。
有些心理學家甚至認為，我們的潛意識決定我們的生活。那么，你的潛意識得到充分發揮了嗎？如果你從未嘗試發揮潛意識的作用，不妨馬上作一下嘗試。
6.從實踐中學習。通過身體力行得來的知識往往能牢記終身，而我們為了應付考試，臨時抱佛腳，死記硬背下來的東西，一走出考場就忘得一干二凈。一旦我們學會了走路或游泳，我們將在一生中擁有這些能力。這也是潛意識作用的一個例子。
7.在輕松的游戲中學習。古希臘哲學家柏拉圖曾經說過：“游戲一小時比交談一年更能了解一個人。”我們說：“游戲一小時比你一周學到的東西更多�！边@是因為，在游戲中，你的身心得到充分放松，便于潛意識發揮作用。教師和家長都可以設計一些適當的游戲來提高孩子的學習效率。
8.改變你的環境。在羅拉諾的理論中，我們已經了解到，環境對學習所起的特殊作用。盡量創造一個適于學習的環境，以便你全身心地投入學習。環境的布置要適合個人的特點。色彩突出、強列的環境更能刺激幼兒的大腦發育。適合成人學習的環境，是最使你感到輕松自在的環境。還有一些個人特別的癖好也有助于發揮各人的特長。譬如，德國著名詩人席勒在寫作時喜歡在抽屜里放幾只爛蘋果，因為爛蘋果的氣味能激發他的創作欲望。而有的人則喜歡在優雅的環境里學習和工作。這些都是因人而異的。你在什么樣的環境
9.對不同的課程發明不同的學習方法。每個孩子在學校里都要學習大量不同的課程，這些課程的性質各不相同，因此，學習的方法也應各不相同。我們總是發現，一些孩子某門功課特別好，另一些功課卻平平或相當差。這是因為他們的學習方法單一所致。他們發現了適合某門課程的學習方法，但卻應用于所有的功課中，因此導致了失敗。譬如，背誦是學好語文的一個最基本的方法，但卻不適于用來學習數學或邏輯。讓那些在某門功課上學得最好的學生介紹他們的學習方法，互相交流，大家互相取長補短，這不失為提高群體學習能力的一個良策。
10.教學互進。這不單是指教師可以從學生那里得到啟發幫助，更指學生也可以成為自己或其他學生的老師，通過教導其他學生，使自己受益。即便是幼兒園的兒童也能通過學習成為教師�？偨Y學習內容的最佳辦法，就是把它教給別人。
11.讓音樂幫助你學習。在優雅的樂曲聲中，你的學習效率會更好。音樂能刺激你的思考和想象力。當你一邊聽音樂，一邊學習時，你能體會到左右半腦同時運作的樂趣。音樂將使原來令人沮喪的枯燥學習，變成一種樂趣。
12.見樹又見林的學習方法--系統學習法。在這個信息倍增的電腦時代，我們必須牢牢掌握這種系統學習方法才不致于被信息的汪洋所淹沒。據統計，現在每年全世界出版的新書達50多萬種，我國每年出版的新書也達數萬種，如果我們不用系統方法學習，那么我們必將被龐雜的知識所淹沒，而對時代的整體和實質全然無知，因此更不能解決這個
從某種程度上講，本章以及像《學習的革命）這類書，最終是要教你一種系統的學習方法。你從本章或《學習的革命》中學到這一方法了嗎？
13.用圖像強化你的學習。大部分人部有很強的視覺學習能力，通過形像記住的東西往往比通過語言或符號記住的東西更牢固。你不妨試著把一些抽象的東西想象成具體的形象，在它們之間建立某些聯系。這種聯系可以完全是個人化的。許多書中都有介紹的畫腦圖（或者叫心靈繪圖、思想圖）的方法就是利用形像強化學習的方法之一。你不妨嘗試一番。
14.每天留出一個小時做自己喜歡、擅長的事情。
15.加強你最弱的一環。通過葛德納的“多種智慧理論”，我們已經了解到每個人身上都有七種不同的智慧，這多種智慧的發展并不是平衡的，因此如何揚長避短，就成為我們必須探討的課題。著名心理分析學家阿德勒在其名著《自卑與超越）中指出，每個人都潛藏著一股想要超越限制的渴望，這種渴望正是人生的主要動力之一。你是否存在某一方面學習的困難？不必緊張，現在你有多種便利的辦法可以使你避開你的弱點，而且假如你渴望加強你的弱項，也有多種可行的辦法供你選擇。托馬斯·阿姆斯特朗在其所著的（人生的七大智慧）中提供了鍛煉每種智慧的實用辦法，我們把它附列于后，希望對你有所幫助。
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