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     殘像訓練的4個階段如下所示：
     第一階段----看到補色（顏色反轉）
     第二階段----顏色不發生反轉（看到原色）
     第三階段----可以改變殘像的顏色和形狀。
    第四-階段----能夠將殘像變成靈活的個人記憶圖像。

how to practice  第三階段 ?
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-9451.html