起初，我用的是平行法，看到的圖像是分成2半的，慢慢的，慢慢的，我好像找到了什么線條，勾畫出了大概的輪廓，然后眼肌就又調整回來了，看不到輪廓了。
我繼續下一次的開始，幻想我看的不是3D圖，而是很深很遠的一片黑暗，慢慢的圖像好像開卷一樣，拉開，同時圖像也變成2個，中間部分有些重疊。
我這時想象我的看到的一片黑暗突然有了2個小光點，然后慢慢的慢慢的凹下去，開始重疊，重疊后，我保持著這樣的狀態，5-10秒，然后突然一模糊，再看圖，已經看得異常的清晰。
這時，我覺得看3D卡，簡直是視覺上的享受，當時感覺太興奮了！
下面貼幾個個人覺得容易看到的3D圖，加上少許講解！
這張圖，你可以不用我這種想象法，你可以把2排茶字重疊！
當你看到白色的茶字很亮的時候，就說明你練對了！
這時你不要興奮，因為你要保持3-6秒，才能經過大腦分析而呈現在你的眼睛。
切記，一定要穩定！！
這張圖 你要先用平行法，把你看到的圖變的四個，然后你調整你的眼肌，把中間的2個圖合起來！
這張圖適合新手練�。�
這張圖是我第一張看成的圖，我在用了平行法后，感覺出了一個個輪廓，起初是長方形的，在最前面的是最小的長方形，在最底又有一個長方形，慢慢地，我又感覺到不是長方形的，是有棱角的形狀！5-10秒后，突然眼前的圖像一模糊，然后變得異常清晰，就像看萬花筒一樣的，那時候我特別興奮呢�。�
下面是我總結的一些經驗！
1.保持放松的心態
2.用平行法將視野調到3D圖的后面，要穩定！
3.試圖把自己想象的2點結合、重疊！
4.保持上述狀態5-10秒！
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