首先大家先看下彩川崎 的帖子 http://bbs.jiyifa.cn/read.php?tid=9498 有很多人看過了吧,不過有點難理解,什么時候是注意力集中呢?
然后,大家回憶下,電影里,有的場景,除了主要的人物外,周邊是模糊的,當大家看到這種場景的時候,就說明你的注意力非常集中了!
在現實里做得到,我專心看一樣東西的時候,盯起看,10多秒鐘后,眼睛的焦點會凝聚在那個點上,這個點有大有小。每個人都不同
過了這10多秒鐘,可以分神了,分小部分注意力在周圍,然后大家會發現,周圍是亮的,圖形是看得清楚的,就是看不具體(模糊)!
這個時候,就是注意力集中的表現了!
然后,大家可以用這個方法去測試下,打開黃卡,注意力集中,然后會看到藍色圓圈周圍會出現月牙狀的金色光亮!
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