有一個八十歲的武術禪大師。按規矩，誰能夠擊敗他，這弟子就可以接替他。所以所有的弟子都希望有一天他會接受他們的挑戰，因為現在他越來越老了。
有一個聰明的弟子，他一次又一次地到大師那里去挑戰，大師笑著避開了他。弟子開始認為大師已經老弱得害怕，只想躲開挑戰。所以有天晚上他一再堅持，還發火說：“你不接受我的挑戰我就不走，明天早晨你必須接受。你越來越老，過不多久我就沒有機會表明我向你學到了什么，這一直是個規矩�！�
大師說：“如果你一定要挑戰，也可以，去做一件事，到附近的寺院里，那里有一個修士是我十年前的弟子。他在武術禪上已很有能力，結果他扔掉劍做了一名修士。他是我最適合的接班人，卻沒有向我挑戰過，而他是惟一能向我挑戰以至打敗我的人。所以你先去向他挑戰。如果你能擊敗他，那就到我這里來；如果不能擊敗他，那就丟掉這個念頭�！蹦堑茏玉R上去找那寺院向那修士挑戰。他不相信這名單薄瘦削的修士會是一個武術禪大師。修士聽了大笑，說道：“你來向我挑戰？即使你師父也不敢向我挑戰，他也害怕�！�
弟子一聽完全氣瘋了。他說：“馬上站起來！這是我帶給你的劍，我知道你是個修士，也許沒有劍�！�
修士泰然自若地說：“你不過是個孩子，并不是武士。你馬上就會被我殺死的，你為什么要求不必要的死亡呢？”
這話使弟子更生氣了。
修士說：“我不需要這劍，因為一個真正的大師從不需要它。我不會攻擊你，我只是要給你個機會攻擊我，好讓你的劍折斷。你不是我的對手，你只是個孩子，如果我拿起劍來對著你，人們就要笑話我�！边@太過份了！年輕人氣得跳了起來。
這時他看到修士站起來了，閉上眼睛，開始左右搖擺——突然，他發現修士已經消失了。只有一根能量的柱子——沒有臉，左右搖擺著。他害怕了并開始退縮，能量柱搖擺著，開始向他移動。他扔掉了劍，用最大的聲音尖叫著：“救救我！”
修士又坐下來，開始大笑。他的臉回來了，能量消失了，他說：“我告訴你：即使你的師父也不是我的對手，去告訴他�！�
弟子回到師父那里。
大師笑著說：“那家伙跟你耍了個詭計？你生氣了？那他就能看穿你，而那變成全了他的基本的詭計。每當我送人到他那里去，他就開始沖著我來，我的弟子當然就生氣了。當他們生氣時，他就能發現他們有漏洞，擊敗他們。”
書外人語：人在怒氣之下，常常會做出失去理智的事情，常常會出現各種失誤。失誤導致失敗。
姚明的人生感悟：“降低失誤給自己贏得每一次機會的勝利�！�
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