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其實上面的帖子說的很勉強，無非是告訴你平衡左右腦有多重要，然后用科學解釋進一步論證自己的觀點，最后給出結論：音樂能開發右腦！
相信很多同學看到這里都恍然大悟，當然也包括我~以為終于找到訓練的方法了，就像我們第一次知道α波能夠幫助開發右腦時的心情一樣。
可是當我們深入實踐以后，才發現要走的路還長著呢，需要解決的問題還很多。雖然α波會有效果，可是究竟怎么樣進入α波，又如何判斷自己是否進入α波狀態，光是這些入門的問題就夠我們頭痛一陣子了，當然這都不是一個結論能夠解決的。
說這些不過是想讓大家多交流自己的心得，集思廣益才能更快的成長
下面進入正題，我的一點心得，教你平衡左右腦
首先我們來看三個結論：
1.右腦開發包括兩層意思：一是開發、活用右大腦半球的能量，一是促使左右大腦兩半球相互合作、取得平衡，進而也促進左大腦半球的發展。換句話說，“開發右腦”實際上不僅限于開發了右腦，而且也開發了左腦，并促進了左右大腦兩半球的平衡發展。
2.人們通過從事欣賞與創造音樂的活動，腦內產生出大量的α腦波，所以音樂能開發右腦。
3.有很多人通過潛意識激勵自己最后獲得成功（自己編的~）
這三條是最近我訓練的方向，開始我只注重前兩條，原因很簡單，它們是有科學依據的，（可能第三條也有我不知道，見諒~）至于第三條嘛，用來簡單的輔助一下就好，因為我實在想不出來它和右腦開發有什么關系。
昨天 我想通了，或者說是說服了自己~雖然沒有科學依據，但我認為可以這樣解釋
首先欣賞音樂可以平衡左右腦，注意到這句話的關鍵詞了嗎？ 對了 是欣賞！而不是簡單的聽~那怎么樣才能算欣賞呢，第一，要集中注意力，但不是注意力放在歌曲本身上，也不是讓你跟著唱，而是要回憶自己成功時的樣子，關于這一點 我們來看看支點兄是怎么說的
引用自支點 “回憶成功或勝利的感覺，無論是過去的，還是最近的都可以。如在學習的過程中，突然發現一個真理時， 那種昂奮會使心情非常激動；獲得意想不到的正確見解，取得優異成績時，心里格外喜悅。當然，也不僅僅局限于學習，當解開難度較大的字迷時的得意心情，或當從電影、電視中學到新知識的心情等亦然如此。乃至孩提時代，剛學會騎自行車，學會游泳時的那種心情也同樣值得回憶。
最重要的是盡可能把當時自己以及自己周圍的情景直至細枝末節都明晰地回想起來，讓那時的心情忠實地再現在眼前，這樣，那種愉快的心情就會出現，心理也就會完全沉浸在當時的氣氛中了。這時的腦電波一定處于較強的α波狀態。 ”
沒錯，這種回憶可以幫你進入α波狀態，雖然這是你的心情不一定平靜，但是你的精神一定很好，因為你充滿信心，那音樂的作用是什么呢，是幫助你隨著音樂舒緩或者高亢的節奏更好的進入狀態，或者你可以理解為是在為你的回憶配音，把它當做你的背景音樂，所以選什么音樂就要看你的個人喜好了，總之能讓你充滿信心就好，個人推薦勵志歌曲或者古典音樂《D大調卡農》。
所以這種方法的原理就是通過結論2和結論3的做法，達到結論1的效果 。希望大家試一試，效果立竿見影的哦
水平有限，偏頗之處，請指正批評~
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