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請高手指點，我的一點凝視法對不？

2010/10/26 06:14 作者:qjfhqnfif 本文已影響:4417人

我訓練一點凝視有十幾天了，看黑點是比原來的黑點大了一兩倍，但是變大了的黑點是很模糊，而中間原來的黑點是變得越來越小，不過很清晰。我不知道這樣看黑點的方法對不對，請高手進來看看，請多多指導�。�！
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