一、高考前的重大日程安排
（一） 體檢：全市高考體檢時間 3月1日?3月20日
（二） 各區綜合練習：將史地政、理化生三科放在一張試卷上的練習
各區縣自行安排，一般安排在三月中下旬，海淀區、西城區均安排在3月20日進行
（三） 第一次模擬考試，全市各區縣一般安排在四月上旬
海淀區：4月8日、9日
西城區：4月9日、10日
（四） 第二次模擬考試：全市各區縣一般安排在五月上旬
海淀區、西城區均安排在5月5日、6日
（五） 志愿輔導及高考咨詢：四月中旬?五月上旬
精華學校志愿輔導安排在四月中旬
（六） 正式填報志愿：5月12日早8點?5月17日晚24點為全市統一上網填報志愿時間，單招單考生也同時填報志愿
（七） 5月20日左右在各區考試中心統一布置下，考生確認志愿信息
（八） 5月底各校在區考試中心統一布置、領導下對考生進行考前教育，并下發準考證
（九） 停課自主復習時間：各校情況不同，有早有晚，有長有短，一般安排在5月20日?6月7日之間
（十） 高考：6月7日、8日
（十一）成績發布：6月下旬開始網上查詢高考成績，市教育考試院公布本科調檔分數線，考生領取正式成績單，有疑問考生開始查分
（十二） 高校體育專業考試4月11日、12日
二、百日沖刺復習方略
（一）認真研讀《考試說明》
2009年北京市高考《考試說明》已于二月底、三月初下發到學生手中，一些考生對《考試說明》的認識不到位，認識不到《考試說明》的重要性，也有一些考生不清楚如何研讀《考試說明》，這些問題要引起考生及家長的密切關注。
北京市2009年《考試說明》是依據國家教育部制定的2009年《考試大綱》制定的，《考試說明》是命題專家編制高考試題的惟一依據，命題專家依據《考試說明》編制試題，《考試說明》向考生透明了三個問題：1、考什么??考試內容；2、怎么考??高考試題題型；3、考多難??難度系數�！犊荚囌f明》是考生高考復習的惟一依據，高考復習沒有第二個依據，只有《考試說明》這一個依據。
閱讀《考試說明》要明確各學科考試內容，各學科考試題型，易中難試題的標準，因此要一頁一頁認真研讀。
認真閱讀《考試說明》中的參考樣題，參考樣題才是真題，一要認真看題目??考查的是什么？??審題；二要看答案，說是參考答案，實際上就是標準答案，看一看標準答案是什么樣；三是尋求解題缺口，把握最簡潔的解題過程；四要從難度值上找到易中難試題的感覺。
閱讀《考試說明》要和閱讀教科書有機地結合在一起。《考試說明》是高考命題和高考復習的惟一依據；教科書??課本是高考命題和高考復習的惟一依托。一個依據，一個依托，兩手都要抓，兩手都要硬。
（二）查漏補缺，夯實基礎
查漏補缺，夯實基礎大致分兩個階段，一模之前復習的重點應當是在基礎知識上，道理很簡單，基礎知識是分析問題、解決問題的工具和依據。過去我們總是告誡考生，愈是接近高考就愈要做到、做好“兩個回歸”??回歸到課本上來，回歸到基礎知識上來。一模之后夯實基礎知識的方法是查漏補缺。經過三月下旬文科綜合、理科綜合的綜合練習，特別是經過第一次模擬考試后，基礎知識的問題會一次又一次暴露出來，這完全是正�，F象，而且是一件好事，這時段的主要工作是查漏補缺。一模之前總復習才算真正結束，基礎知識落實的怎么樣？一模、二模都會暴露出一些問題，這時要學會查漏補缺，通過一道道模擬試題，通過一題題的得分特別是失分，一科科、一張試卷一張試卷檢查一下知識的漏洞，這叫“補網”，把基礎知識網絡中的漏洞修補上，高考時用這張網找魚就會做到“魚兒滿倉，無一漏網�！�
（三）把握好沖刺階段的復習難度
把握好復習難度第一是要弄明白、弄清楚什么樣的試題是難題？什么樣的試題屬于中等試題？什么樣的試題是容易題？本文前邊在論述認真研讀《考試說明》時涉及到了這個問題，現在比較詳細地談一談。
高考《考試說明》中關于易中難試題的比例的表述是定性的表述方法：“以中等試題為主”。過去的表述方法是定量的：易中難試題比例的2：6：2或3：5：2，那么如何區分易中難試題呢？難度值在0.3?0.7之間的試題為中等試題；低于0.3的試題視為難題；高于0.7的試題視為容易題。在2009《考試說明》中有參考樣題，參考樣題的最后都標明了這道題的難度值，考生在閱讀《考試說明》中一定要認真體會試題的難度，找到易中難試題的感覺。還有一套由北京教育考試院主編的叢書??2008《高考試題分析》，這套書把去年每一道題的難度值都公布了，反復研讀一定會慢慢找到易中難試題的感覺。找到了感覺有什么用？太重要了，高考中低檔試題占八成，抓住中低檔試題就抓住了勝利。
把握好復習難度一定要從自己的實力出發，把握難度的過程實際上是自我定位過程。定位一定要從自己的實力出發，如果是優秀考生當然要抓難題，但中低檔試題是攀高的梯子和臺階。對于大多數考生來說關鍵是中低檔試題。說得通俗一點是在600分上下功夫。高考試題不是每一道題都是給每一個考生預備的，因此高考復習絕對不是越難越好，把握好復習難度，從自己的實力出發，恰當的定位十分重要。
（四）動筆才是思維的真正開始
許多考生在復習過程中懶于動筆，當然看書是十分重要的，看書時也要動筆，劃劃、寫寫。強調動筆這是符合認知規律的，也是符合考試規律的。用一個字回答：什么是高考??寫！用一個字回答什么是考生和閱卷老師的橋梁??字！因此動筆太重要了。
動筆才是思維的真正開始！動筆就是將思維的過程與結果用書面文字、書面語言表達出來，語言是思維的載體，思維是用學科語言思維，用書面語言表示思維過程與結果就是思維過程，經過發散、深入、分類、劃歸最終導出現結果。因為要用筆寫了，思維就進入最活躍期、最興奮期，思維的火花不斷被碰撞出來，思維的結果隨之出現。
動筆才能把問題暴露出來。做了一輩子教師，我深深了解學生認知的反復性。老師講明白，學生聽明白了；老師講清楚了，學生聽清楚了；懂了嗎？??懂了！會了嗎？??會了！會做了嗎？??會做了！一提筆做就錯！這就是學生認知過程中最常出現的問題，這完全是正常現象，學生在寫的過程中出現錯誤一方面暴露了學生在學習方面存在的問題，另一方面也暴露了老師在教學過程中存在的問題，一定意義上說有反復才有教育。由此我們得出一個很重要的結論：動筆才能把問題暴露出來。
寫一遍的記憶效果大大高于看一遍。“好腦子不如爛筆頭子”，動筆對于記憶，特別理解記憶有很大幫助。
（五）學會答題，掌握應試技巧
應試技巧是一個挺大的題目，這里就幾個具體問題談談我的認識。
摸索節奏與掌握速度。高考答題在節奏上和速度上要有一個總體設計，一是爭取答完，凡是會做的題，凡是能上手的題一定要在規定時間內回答完。高考試卷有一個長度標準，“中等程度以上的考生在規定時間內可以完成全卷”，這也是一項國家標準，既然試卷有個長度，答題時當然有一個節奏和速度問題，語文卷面150分，答題時間150分鐘，每分鐘一分，那么作文需要一個小時左右。文綜、理綜卷面300分，答題時間150分鐘，每分鐘兩分。這是機械的計算，節奏與速度當然有時需要快一點，有時需要慢一點，有快有慢有勻速，在一模二模考試中努力摸索答題的節奏與速度，把時間合理分配，爭取得高分。
答題的基礎問題是把字寫清楚，句子寫明白，2009年高考閱卷除數學外全部是計算機閱卷，這種閱卷方式對考生最大的要求是書寫方式規范和書寫要清楚。答題不是寫小說、寫散文，計算題、實驗題、簡答題等可以用回答填空題的方式寫清楚，可以像詩歌一樣一行一行寫清楚，能用公式表示的最好，不要連成一大片，不要涂涂抹抹，閱卷老師不好看、不好找關鍵詞。高考試題有題眼，回答問題要用學科語言，用關鍵詞。準確、簡潔、清楚、科學是高考回答問題的關鍵。
回答高考試題與節奏和速度有關的還有一條順口溜：“慢做會的求全對，穩做中檔試題一分也不浪費，舍去全不會。”高考試題不是每一道題都是給每一個考生預備的，要學會舍棄，沒有舍棄就沒有獲得。
（六） 錯誤也是寶貴資源。每個考生都要預備一個錯誤記錄本，將練習過程中，模擬考試過程中的錯誤記錄下來，記錄、分類、分學科整理、分析錯誤原因、改正錯誤，在高考時真正做到“一題不二錯”，成績可以提高一大塊。
高考沖刺階段的復習當然要有一個計劃，在薄弱學科、薄弱環節上多安排一些時間，用復習計劃約束復習行為，可以提高效益、效率。
調整心態也是一項十分重要的工作，高考進入沖刺階段很容易產生煩躁情緒，“怎么什么都忘了？”“怎么什么都不會了？”“快點考試吧！考完了就都完了！”……急躁、焦躁、煩躁情緒的產生完全是正�，F象，人人都是如此，臨近高考要做“心靜如水”那是十分困難的�？忌屠蠋�、同學、家長交流心情，考生也要學會自我調整心態。
“臨陣磨槍，又快又光�！睍r間還有，還來得及，只要靜下心來，坐得住，讀得進，沖刺階段是最容易提高成績的。
真正拉開考生分數差距的是基礎知識；
真正拉開考生分數差距的是中低檔試題；
真正拉開考生分數差距的是看書不看書；
真正拉開考生分數差距的是動筆不動筆；
真正拉開考生分數差距的是自己的信心；
真正拉開考生分數差距的是自己的心態。
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