創造力（也稱創造性）是指產生新穎而有特定價值的思維產品或物質產品的能力。由于創造力涉及新事物的產生，而新事物又是我們所未知的、通常也是我們難以推測到的，所以它具有一定的神秘性。正因為如此，不少人認為創造力就像一個捉摸不透的幽靈，無法抓住它的軌跡。美國心理學家艾肯也曾經這樣說過，心理學中再沒有比“創造力”這個課題被人研究得更多卻被人理解得更少的了。即便如此，總結有關創造力的研究資料，我們依然能夠發現創造力發展的一些總體趨勢和規律。例如，本文總結出的創造力發展四大規律已經在很多經驗研究中得到證實。
一、交匯律
交匯律是指，創造力多形成于多種成分、多種因素交叉作用的地方。創造力系統觀認為，創造力是一個綜合動態發展系統，受到人格、動機、知識、思維、社會環境等因素的綜合影響。只有當多種成分匯聚在一起時，才會產生創造性，也就是說，創造力多發生在系統各因素的交叉處。創造力心理學家阿瑪拜爾提出的創造力交叉模型認為，創造力是領域相關技能、創造性相關技能及任務動機三成分及其交互作用的結果，而在這三個成分最大交叉的地方創造性最高。此外，經驗研究表明，處在與其他科學創造者相聯系的網絡中的科學家比那些孤立的人有更多的創造性產品和更長的創造性生涯。在一些有關語言與創造力的關系研究中發現，雙語者（在這些研究中，雙語者指除了說英語外還會說法語、西班牙語、意大利語、希臘語、漢語等語種中的一種）相比于單語者更能創造性地思考問題。更有意思的是，托蘭斯早些研究（1972）也發現，創造力強的人中，男性比較女性化，而女性則比較男性化。因此，可以這樣總結，多面手的創造力可能比單面手要高。也可以這樣推測，那些興趣廣泛、交際廣、經驗多元的人具有高創造力的可能性更大。
二、十年定律
威斯伯格（1999）和�？松孛坠粒�1996）對幾個需要創造性的領域進行研究后發現，不少人在某領域達到專家級水平的過程中都遵循了“十年定律”：一個人從接觸某領域到第一件有意義的作品問世，個體要投入10年左右的時間，這也說明個體必須在某一特定領域掌握大量相關知識才能在該領域做出重要的創造性貢獻。這一定律在音樂家、畫家、詩人等領域均得到了證實，只是“10年”僅僅是個概數而不是確指，一般都是5到10年甚至更長的時間。在科學領域也發現了類似的規律，例如，諾貝爾獎獲得者從他們開始做出代表性工作到最終獲獎，一般也需要十余年。如果你想在某個領域獲得突出的創造性成就，那么你就得在該領域長期堅持到底。如果打一槍換一炮，那他做出具有重大社會影響的創造性成就的可能性就很小。也可以預測，那些執著、有毅力的人才比那些缺乏耐性、意志不堅強的人更有可能作出創造性成就。
三、意向干擾律
創造力的意向干擾定律主要是針對創造性思維方面而言的，它是指思維的意向性、目的性以及過度注意會對思維結果的創造性產生不利影響作用。
一方面，思維的目的性有損思維結果的創造性。思維的目標越是具體明確，最后所獲得的思維結果越不具有創造性，比較抽象和模糊的目標反而更有可能獲得創造性的思維結果。這就像拍皮球一樣，越想使勁把皮球拍低，它越是彈得高，用的勁越大，反彈得也越高。例如，國外有關創造性思維的研究表明，有意識地思考問題時，思維的結果往往不如無意識地思考問題更具創造性。此外，如果預先給思維結果設定一定的類型或范圍，那么，這種情況下的思維結果就不比那些沒有給思維結果設定條件的情況具有創造性。這些現象產生的原因在于：當注意力明確固定于某個具體目標時，思維方向和模式就傾向于僵化，注意力也很少向目標之外的新目標及新手段分配，故而減少了創造性。所以，“有意識、有目的地進行思考固然重要，但是不經意的無意識的想象也有可能會產生許多意想不到的有價值的想法或者閃現出一些創造性的靈感火花，許多創造性的想法往往產生于胡思亂想或者是做白日夢。”
另一方面，新奇的觀念和想法通常并不是持續不斷地思考某個主題所得，而是要適時地將注意力暫時轉向看似與主題無關的其他信息，然后才有可能從“無關信息”中獲得靈感和啟發。過度的集中注意于問題的某一方面反而不能獲得創造性的問題解決辦法。“要想產生一種創造性思想，常常必須暫時‘離開’眼前的目標，將注意指向工作和環境中似乎是次要的方面。越是一心一意地追求一個目標，就越可能探索解決問題得其他途徑。” 我們經�？梢耘龅竭@樣的現象：思考問題時，若在某一環節上長久想不通，此時要是暫時停下來做其他事情，過段時間后再重新回到原來思考的主題，這時就很容易產生“啊哈”之類的頓悟，這種頓悟所產生的結果往往是另人驚奇不已的。難怪德國學者Urban把創造力定義為“在解決某個指定問題時能創造新的不尋常的和令人吃驚的產品的能力。”
此外，一個人持續思考某個問題的時間越長，其思維結果不一定就越具有創造性。反而，當集中一段時間思考某個問題時，若適時地跳出來，停一會再繼續思考，此時往往會使問題得到創造性地解決。其中的原因主要有兩個。第一個原因是思維線索的轉換和改變。集中時間持續思考時，思維的焦點總是固定于某個特定的范圍或某種特定的思維方式，而此時停下來休息醞釀一番，就是使思維的焦點暫時離開這些舊有的線索而涉及其他新的線索，當重新回頭思考時就可能首先想到這些新的范圍或思維方式，或者將新的線索和舊的線索結合起來考慮。另一個原因是思維痕跡的抑制和釋放作用。人類的大腦在進行思維時會在腦細胞上刻畫相應的痕跡，這些痕跡代表著大腦記憶的信息。在持續很長時間思考某個問題時，容易使現有的思維痕跡覆蓋和抑制其他的思維信息，而離開一段時間后就可以使那些被抑制的信息 “釋放”出來，從而被思維焦點所掃描到。創造性思維的意向干擾律早已在國外一些知名企業中被當作一項創新策略來使用。例如，在Google公司，公司允許工程師離開他們的工作任務，花他們工作時間的20%來自由支配；而3M公司的一個傳統之一就是，他們的科學家和研發人員在工作時間內可以用15%的時間來做自己喜歡做的事情。意向干擾律提示我們，創造性思維需要思維的開放性和靈活性，那些在解決問題時思維偏執、定勢的人其創造性思維能力相對比較差。
四、中間律
創造力發展的中間律針對的是創造力與其成長條件之間的關系，即某種有利于創造力成長的條件（如知識、智力、物質資源以及激勵等）并非越充足越能促進創造力的提高，而是需要達到一定的“基本量”，最佳的水平是中等偏上。
首先，有關知識與創造力關系的許多研究已經發現，一個人并非知識越多，創造力就越高，而是成中等相關關系。例如，以受教育程度作為知識積累量的指標時，知識和創造力不成正比。其次，智力和創造力的關系也是如此。并非高智商的人就有高創造力，只是創造力高的人其智力水平都要高于平均智力水平。再者，在組織當中，有研究表明，員工在完成一定工作任務時，組織給員工提供過多的物質資源（例如，）反而不利于員工創造力的培養和開發。其原因是當員工缺乏一定的物質資源時，他們在完成工作任務的時候可能會盡量想其他的辦法來解決，這顯然有利于他們突破現有條件的限制，從而冒險大膽地提出一些新的設想和解決辦法。而如果物質資源過于充足，就相當于給員工提供了多種完成任務的方法，于是，員工就傾向于采用手頭那些最方便的方法來完成，而忽視考慮其他新的、更為有效的解決辦法。當然，并不是說物質資源（包括以上提到的知識、智力）越是不足越是有利于培養員工的創造性，如果物質資源嚴重不足以至于基本的工作條件得不到滿足，這顯然會限制員工思考的范圍甚至無法完成任務。因此，物質資源的適當的不足（基本滿足但離完全滿足還有一段距離）才可以最大限度地發揮員工的創造力。最后，外部激勵水平對創造性的影響也遵循中間定律，即并不是對員工的外部激勵水平越高，員工的創造力也越高，而是適中的外部激勵水平才可以更為有效地激發員工的創造力。
從以上四大規律可以看出，創造力雖然不同于一般的心理素質和能力，難以精確把握期規律，但也并非無章可循。發現和理解創造力發展的這四大規律之后，我們就可以有針對性地采取措施來培養創造力，從而提高自身的創造力水平。
本文來自：逍遙右腦記憶 /siwei/11433.html
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