掌握好的學習方法非常重要，下面內容 有壓力就會有動力(圖)，希望能給您帶來一定幫助。

有壓力就會有動力(圖)

我自控能力很差，想好了要做作業或看書的，因受外界影響又放棄原定的計劃，對此我該怎么辦?

我們常說有壓力就會有動力，易受外界影響除意志力原因外，我想你的目標可能不太明確，也可以說沒有制定出具體的措施，沒有一個限定的時間。壓力不夠，要求不嚴，自己也覺得完不成任務無關大局，就這樣放松自己，因此，一定要有一個嚴格的計劃方案，給自己一點壓力，會有所改觀。

誰要游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。——歌德

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