秋冬季節一到，4歲的杰杰再次成了醫院�？�，發燒感冒不斷。一次就診后，醫生問杰杰媽媽：“這個孩子是不是偏食？偏食寶寶由于營養不均衡，更容易導致抵抗力變差�！苯芙軐κ澄锟偸恰疤羧龗摹保尳芙芎煤贸燥埵菋寢屆刻斓摹半y題”，沒曾想這由來已久的偏食問題卻正是寶寶體質差、常生病的隱形誘因。
專家指出，目前我國近一半的寶寶都有不同程度的偏食行為。長期以來讓很多家長束手無策的偏食其實很容易“招惹”一系列隱性和顯性“麻煩”。
▶偏食帶來的顯性危害顯而易見：
一些營養素的缺乏可能影響寶寶免疫功能，如感冒等“小疾小病”易反復出現，嚴重的還可能發生貧血、佝僂病、反復呼吸道感染等疾�。黄硨殞毜捏w重、身高，甚至智力發育指數、認知功能發育可能不如不偏食寶寶。一項英國研究比較了偏食和不偏食兒童的智力發育水平，兩者智力發育指數相差14分。
▶而偏食帶來的隱性危害卻往往不易被察覺：
卻可能會給寶寶長遠健康成長帶來潛在風險，輕度營養素缺乏和不平衡就可能對寶寶的神經心理發育產生不良影響，如出現過分內向性格等。而一些媽媽因焦慮逼迫寶寶吃東西，這不僅會加重寶寶偏食行為，還會造成親子關系的緊張。
▶行為+營養防止隱性危害顯性化
如何幫助寶寶遠離各種偏食危害？盛教授認為：“媽媽應‘行為+營養’雙管齊下，在科學糾正寶寶不良飲食行為的同時，還要根據偏食寶寶的營養需求，適當給予寶寶營養保障，預防由于營養缺乏或不平衡所產生的顯性和隱性危害�！�
目前，偏食寶寶普遍面臨7類膳食攝入不全，即肉、魚、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類吃得少；以及7種營養素缺乏：即維生素C、D、E、葉酸、鈣、鐵、鋅的缺乏明顯。盛教授指出，一般營養補充劑很難同時覆蓋全部營養，建議給偏食寶寶選擇針對性的全營養配方奶粉，以滿足寶寶全面營養的需求。
本文來自：逍遙右腦記憶 /youjiao/649389.html
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