一般來說，激發潛思維的方法有下面幾種：
第一，詳細設想將來取得成功時的情景與喜悅心情。
我們每一個人的設想對我們的影響是無比巨大的，最大的敵人是我們自己，因此，我們要多朝好的方面去設想，多想想美好的一面，而不要總是去想事物的陰暗面。
歐洲著名棒球高手德瓦爾每次站在打擊位置上時，只有當想象自己打了全壘球，博得觀眾一片歡呼的情景時，球才能打得好。他認為，頭腦中想象出取得成功的情景，身體就會不由自主地照著去做。球打得好與壞同這種想象有著密切的關系。
……
詳細設想的具體做法是：每天抽出一段時間，獨自一人，排除干擾，悠閑舒適地閉上眼睛，盡量想象出一些生動的細節，盡情感受獲得成功的歡快。這樣就能在腦子里建立起新的“記憶”，等到需要的時候它自然就會與相應的行動聯系起來而發揮它的作用。
第二，利用絕境引發潛能。
人在絕境或遇險的時候，會展示非凡的能力。沒有退路，就會產生爆發力，這種爆發力就是潛能。明白了這個道理，只要你能給自己制造絕境，就會開發出無窮無盡的潛能，就會有用不完的能量，思維能力與行為能力會越來越強。否則，你的無窮盡的能量只能僵死在肉體里。在任何困難面前，你認為你行，你的潛能就會爆發，從而產生有效行動，處理并度過困境。
據報道，某人在一次車禍中癱瘓，在輪椅上整整坐了五年。后來有一天，他不小心打翻了蠟燭，整個屋子便彌漫起大火，如果他不逃走將會被大火燒死。于是他忘記了一切，起身就往門外沖，然后跳下樓梯，在大街上狂奔了很遠。當他停下來時，發現自己居然能夠行走了。
這說明人的潛能是無限的，重要的是你是否愿意去開發。尤其處在險境時，人的求生的愿望常常能夠創造生命的奇跡。
所以許多潛能訓練往往是一次嚴峻的考驗，比如讓你三天不吃飯，然后爬上一座山頂，等等，都是為了人為地制造一種困境，使人面對困境采取有效對策，激發頭腦中潛伏的能量。
第三，回憶自己以往的成功事例。
回憶過去成功的經歷，能夠產生一種動力的源泉，從而對當前面對的問題增強熱情，提高勇氣和自信。我們在接受一項復雜而困難的任務時，不妨盡可能地多回憶自己以往曾經取得的成就，以及從這些出色的成就中吸收了哪些寶貴的經驗。這樣的回憶甚至可以追溯到少年和兒童時代，包括什么時候作文比賽曾取得過全班或全校的第一名，什么時候賽跑產獲得了冠軍等等。需要注意的是，回憶不要停留于只是回想起某一件事情來，而要盡力把以往獲得成功時的一些具體生動的各個細節經常性地在頭腦中展現出來。
另外，沉思和放松其實是一種讓潛意識的念頭闖入意識禁區的方法，是以一種自然的、無固定方向的形式發掘潛意識寶藏的方法。但是也要注意到，二者的目的都不是讓你集中精力解決某一特殊問題。
23、開發直覺思維
24、開發發散思維
25、開發聯想思維
聯想的構成
聯想法由兩部分組成：一部分是聯想體，一部分是聯想物。例如上面的走馬燈是聯想體，六角錐形的房子是聯想物；一幅世界地圖是聯想體，“大陸漂移說”是聯想物。聯想體是基礎，聯想物是產物。聯想物依靠聯想體而存在，沒有聯想體就沒有聯想物。反過來，沒有聯想物，聯想體就失去了意義。聯想體大部分是客觀存在的事物，如前面說的地圖、翹翹板、走馬燈、理發工具等。但有時聯想體可以是抽象的東西，如閃念、詞語、概念等。如由詞語黑可以聯想到白，由山可以聯想到水，由水聯想到魚，由魚聯想到蝦等等。
聯想的類型
１．相似聯想
指在性質上或形式上相似的事物之間所形成的聯想。
日本的一位工程師松本峻在特種鋼廠工作，盡管他日以繼夜地工作，但總是軋制不出合格的鋼板——鋼板在軋制過程中會開裂。他焦急萬分，但總想不出辦法。有一次，當他去廚房時，看見妻子正在用搟面杖搟面，動作十分靈活。就在這一瞬間，工程師突然聯想出了軋制鋼板的新技術。它的原理是把很多根類似搟面杖的工作軋輥安裝在一個傳動輥上，對金屬進行軋制。軋輥上面有個相當于面板的固定盤，金屬原料在軋輥和固定盤之間緩慢向前移動，這不正像無數根搟面杖搟面一樣嗎？
�。玻咏撓�
指把某些事物的特性聯想到可以運用于別的事物。
電影機是由法國的盧米埃爾兩兄弟發明的。他們在發明過程中碰到了一個相當棘手的問題——如何解決電影膠片帶的牽引問題，并長時間為之苦惱不已。后來一個偶然的機會，他們無意之中運用了類似聯想而茅塞頓開。事后，在談到這一發明時，兄長Ａ．盧米埃爾說道：“用類似縫紉機上的壓腳那樣的機械所產生的運動傳給一個帶尖爪的滑柜，尖爪在升到頂點的時候，就鉆進皮帶兩邊打好的洞孔拉動皮帶，當這個牽引機再次上升的時候，尖爪便在下端退出洞孔，而使皮帶靜止不動”。
在這一例中，皮帶的牽引和衣料的拉動不僅在性質上不同，而且在作用上也不同。這對兄弟獨具慧眼，看到了它們之間的聯系，創立了一種全新的關系。
�。常繕寺撓�
指由實現某個目標的方法聯想到其他想實現相同目標的問題。
橡膠比較硬，制作一些輕巧的東西十分不便。有一位橡膠商想使橡膠柔軟一點，但總是找不到方法。有一次吃面包，新鮮的面包十分柔軟，這時他想：面包所以松軟是由于放進了發酵劑，能不能在橡膠中也放些發酵的東西以便使橡膠發軟呢？于是，他就動手試驗，把發泡劑加進了橡膠中，結果制成了海棉橡膠。
�。矗蚬撓�
指從結果聯想到原因的聯想。
非州南部高原中部的卡拉哈里盆地邊緣的草原地帶，每到旱季，由于缺水，居民生活十分艱難。但他們發現狒狒并不缺水，它們的生活一切正常，說明狒狒能夠找到水源。為了找到水源，居民捉到狒狒，給狒狒鹽吃，然后放跑�？实靡尼翎粝衩擁\野馬一樣，飛奔到一個山洞里，撲向奔流的水，拼命地喝水，于是追蹤的人發現了水源。
有因必有果，有果必有因，因果聯想符合人類的認識發展過程，是一種簡便的聯想的方法
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