我沒有想做記憶超人，也不需要過目不忘。
但是最近兩年工作有所變動，需要我對大量枯燥的文字和數字進行準確的速記，而我做不到，只能利用打字快的優勢，迅速地把一切需要記憶的東西錄入電腦，然后通過搜索來提供需要的資料。
這個方法能夠讓我勝任工作，基本也不會出什么差錯，但是，我不得不承認，不管電腦操作怎么便捷快速，有些時候，還是比不上人腦。
想想，從電腦文件中查詢一個電話號碼快，還是從腦中取出記得的電話號碼快？
我不希望工作完全依賴于電腦，所以現在我需要的，是讓自己的記憶能夠更深入一點，更準確一點，不要那么容易遺忘，不要有更多的記憶錯誤或者記憶模糊。
其次，提高記憶力的動力又是什么呢？
我希望，自己是一個清晰的人，胸中有數，不要在別人查詢的時候，永遠都說不清楚，不記得，或者說等一下我用電腦查找。
我希望，工作能夠更加得心應手，盡管從事的工作性質枯燥，仍然能夠從中獲取樂趣。
我希望，通過記憶力的提高，讓自己在閱讀之后在語言表述、邏輯思維、反應等弱項有所提高，內心變得更豐盈。
人，不一定要比別人優秀，但，應該比昨天的自己更好，這樣，活得才更有滋味。
個人感覺，首先要提高對記憶的興趣，加強記憶的動力。
最簡單的方法，就是讓記憶具有趣味性、實用性。
比如說，工作中常需查詢的資料，包括常用電話號碼等，在需用的時候，如果你能一閃念之間浮現腦海，自然能幫你節省不少時間，還能一定程度提高自信心。
生活中，如能熟記家人、好友的電話號碼，就不會因為手機意外而損失號碼了。
所以，記憶入門，考慮實用性，我選擇從記憶電話號碼入手。
我的方法是這樣，先將從0到99的一百個數字，利用諧音或形象，給每個數字配上一個名詞或及物動詞，盡量配上容易聯想到奇特畫面的詞。
再給每個詞在腦海中配上相對記憶深刻的畫面。
比如說，數字17，配上諧音“儀器”，聯想到科幻片中外星人飛行器里的先進儀器畫面。
數字89，諧音白酒，腦中浮現的是爸爸常喝的江津白酒瓶。
這個辦法記號碼，開始好象很慢。但是一旦記住了，記得會很準、很深刻。
第一步，還是要先確定數字對應的詞語，可以采取形象和諧音，我是這樣的，單數從形象入手，雙數從諧音入手，先由自己來想，實在想不出或者印象不深刻的，再參考論壇中別人的數字樁，在自己頭腦中容易產生畫面的詞語，就可以借用。
想好以后，就利用早晨醒來賴床、上下班途中、晚上臨睡前的時間，甚至洗碗、洗澡的零碎時間，一遍遍地回想，不易聯想到的詞語，再想辦法更換。
第二步，當數字對應的詞語差不多都確定的時候，再上百度圖片搜索，尋找每個數字對應的最接近心中所想的圖像。
做出自己的數字樁，用最簡單的EXCEL也可以，數字對應詞語，再插入圖片即可。
打印在一張紙，隨身帶著，仍然用零碎的時間，加固印象，使數字、詞語和圖片在腦中能夠連貫通暢。
第三步，把電話號碼與數字、詞語、圖片結合起來，一個個圖像，翻動得快了，就象動畫片一樣，變成了活動影像。用程序做動畫很慢，但是用大腦做動畫很快，所以說，我們的大腦真的很先進。
開會的時候很無聊，于是我就看著一個個同事，對照電話號碼編故事，一個短會下來，可以編二十來個故事。
比如說，某某的電話號碼13551651789，我會在腦中這樣編寫一個荒謬的故事動畫：某某順著一根繩子（１）潛水到海底，打撈到一樹非常漂亮的紅珊瑚（35)，領導夸他能干，獎了個(51)勞動獎章，可惜不小心落進了尿壺(65)里，他一氣之下把獎章撈出來拍賣，居然賣了個天價，就用這筆巨款請科學家造了非常先進的儀器(17)，用來做什么呢，造江津白酒(89)喝。
再沒有什么比腦中放電影來得更快了，影碟機可以快進到三十二倍，但是腦中的影像活動起來，可以隨意快進多少倍，速度快到你自己都無法想象。
（注：號碼記熟得多了，就不一定這樣笨地編故事記了，可以歸類分組聯想記憶，以熟悉的相近的號碼記新的號碼。）
注意力就是記憶力，說得好，但是僅僅有注意力是不夠的，還需要有效的方法。
練習五筆打字，最初需要背字根，掌握拆寫規律，一個字一個字地去拆解，再對應鍵盤上的字母，還得確定哪根手指按鍵，似乎很復雜，可是一旦掌握了，看到一個字，你根本無需去想，十指會在大腦的潛意識掌控中快速地打出字和詞組，不是省略了中間過程，而是，這些中間過程由大腦快速轉化，快到了自己都察覺不到的地步。
我想，記憶的更高境界，應該不是用心記，而是用無心的記憶，也就是，潛意識幫你記。
希望有一天，我能達到這個境界，也就是說，無需刻意追求，無意當中，記憶力已經大大提高了。
在這里，感謝記憶論壇提供了這樣好的平臺，感謝壇友分享了這么多的記憶資源，感謝管理員的ZD制度，令我為了積累積分而寫下這篇心得體會，意外地想到一些自己平時沒有想過的事情。
祝大家記憶有成，記憶快樂！
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