2．左手刷牙。這也是一個鍛煉左手，激活右腦的大好機會。最初使用左手刷牙時的動作一定要輕微，過大的動作易損傷牙齦，從而使你失去鍛煉左手刷牙的興趣和信心。就在你能夠很熟練的使用左手刷牙的時候，你還是會發現一個極有趣的現象：你的右手總是會作出用力的動作，或者很僵硬的放在某一個角度上，很難像你用右手刷牙時左手那樣的輕松自然。
3．左手用剪刀。由于我們絕大多數人都是右利手，所以我們平常能見到的剪刀都是“右利手剪刀”，即為了對應拇指的內收功能而將剪刀的右撇放在上方。因為我們暫時找不到“左撇子剪刀”，所以左手在使用常規剪刀時，只有左拇指加用向內下方的力量，才能達到剪紙剪線的目的。
4．左手用鼠標。隨著生活水平的提高，電腦的普及率也越來越高，我們幾乎上班下班都離不開電腦。建議大家鍛煉左手用鼠標。先觀察你的鼠標是否是左右對稱的，由于國外“左利手”較多，所以IBM，Microsoft，羅技等國際品牌的鼠標產品大多是左右對稱。在Windows操作系統中，控制面板的鼠標選項可變換左右鍵，這樣就變成了一個左手鼠標。鍛煉左手使用鼠標的好處至少還有以下兩個：
1.減少由于長期使用鼠標而引起的腕管綜合癥；
2.使鼠標的使用壽命至少延長50％。
5．左手用餐。中國人與西方人不同的用餐習慣就是使用筷子，也曾有人自豪地把它歸為中國人能夠在世界級的智力競賽上取得好成績的原因之一。但是我們也應當看到，與西方人使用刀叉的“左右互搏”相比，我們失去了一個最普遍的平衡左右手的機會。所以建議逐漸鍛煉左手用勺子，用筷子就餐。
6．動員左手和左側肢體參加體育活動�？删毩曌笫峙那�，左手投籃，左手打羽毛球、乒乓球，左腳踢球。最后練習用左手投擲東西，進行全身的協調訓練。
7．左手轉健身球。不要以為手轉兩只健身球是舊社會上海灘大亨或如今的老人家的專利，我們用來鍛煉左手也未嘗不可。如果嫌健身球太重，不好隨身攜帶，可用兩個合適的核桃代替，而且，核桃上的棱角也許會獲得更好的刺激效果。
8．轉筆。經�？吹接行┤藢⒐P在手中轉的令人眼花繚亂，雖然我本人不贊成這一行為，但是如果您對轉筆情有獨鐘，我建議您再重新從左手練起，雖然我認為將筆不停的掉在地上很惹人煩。
9．從右腦的功能定位出發。俄羅斯醫學專家用音樂治療早產兒和弱智兒收到明顯的療效。美國人發現給受試者聽背景音樂可顯著提高記憶力。有調查發現，美國國會和 500強企業中的高級主管，有90％多在幼年時都受過音樂教育。因為右腦與音樂、節奏、繪畫、直覺、空間感、整體性以及想象和綜合等方面有關，所以，多聽音樂，多接觸繪畫，多想象也可能是開發右腦的好方法。
10.以上的條件需要持之以恒，才能達到效果！
以上采用其他文章的一點材料，請適當參考�。�！
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