所在院系：北京大學外國語學院
畢業學校：浙江省甌海中學
高考成績：653分
我在甌海中學度過了人生中難忘的三年。三年說長也長，說短也短。一晃眼，還記得那時候，以剛被甌中錄取以崇拜景仰的心情踏進甌中的校門，而如今依依不舍深有感觸地走出甌中的校門。三年的高中生活已結束，再依依不舍的學子也得離開，繼續奮斗在自己的人生之路上。在甌中，我感悟了很多，也收獲了很多。她不僅是在教你學什么，更是在教你怎么學，怎么做人。她是我永遠的母親，也是我永遠的點燃夢想的地方。下面我跟大家談談我的幾點個人的學習體會：
1. 高中三年尤其是高三，我認為自我激勵是很重要的。有完善的個性，科學的方法，但是如果缺乏前進的信心，也很難實現成功。圣女貞德說：“所有戰斗的勝負首先在自我的心里見分曉。”人的內心常常存在著需求激勵的欲望。我們每個人無論多么堅強，都需要勇氣、力量和希望。缺乏激勵就會導致沒有足夠的熱情。哈佛大學心理學家威廉·詹姆士研究發現，一個沒有受激勵的人僅能發揮能力的20%~30%，而當他受到激勵后，所發揮的作用相當于激勵前的3到4倍。日常生活中我們會受到師長的幫助，大眾的扶持，朋友的勉勵，但最重要的要靠我們自己。
高三開始前，我寫了一段話作為我的每日激勵。這段話不能太短也不能太長，太短了沒有氣勢，還沒進入狀態就已經結束了，太長了你也沒有耐性去天天讀這段話。這段話，不需要華麗的辭藻，只要自己清楚地明白這在提醒你些什么東西就行。這段話要用“我”的口吻，用積極樂觀、堅定自己，相信自己能行的口氣來寫，即使張狂，那也是對自己的鼓勵。
高三剛開始的時候，我曾給自己下過一道戰斗宣言，告訴自己要重視高考，珍惜高三這一年。高三剛開始的一個月，我根本警覺不起來，感覺高考離我還很遠。后來“十一”休假讓我明白，我們已經是架在了弓上的箭，因為不得不發，所以只有鉚足了勁，才是對它最好的答復。所以從2004年10月3日距離高考247天開始了，我開始了我的“高考倒計時”，鼓勵自己朝著自己的夢想邁近步伐�，F在回首這些東西，每次總會會心地一笑，想起自己當時的情景，想起自己走過的高中。當時，我只是想把自己想說的話寫下來，鼓勵自己，但是今天它成了我一筆寶貴的人生財富。也正是這本“高考倒計時”伴我從2004年10月3日走到了2005年6月6日，讓我充滿信心地走進了我的高考考場。
2. 我認為態度是一塊重要的敲門磚。米盧說：“態度決定一切�！蹦銓θ松膽B度是這個世界真正的試金石。對不同的事情要有不同的態度。而對待學業，我們必須認真�！皹I精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨�！庇行〇|西學了，不是短時間內就能忘記的，它會讓你受益終生。人要認真干好一件事情，玩要玩得盡興，學也要學得徹底。只有我們嚴謹地對待，才可能把握住它的命脈，才可能沉醉其中，體味到求學的樂趣。另一方面，求學的路總是坎坷不平的，所以我們必須要有恒心，有韌勁，有良好的自我控制能力。如果你的成長之路艱難，不必抱怨命運不公，與其蹉跎年華，失落消沉，不如立志勃發，通過自己不懈的努力去改變命運。也許，成功就在前方等著你�！瓣柟饪傇陲L雨后，請相信有彩虹�！痹僖环矫�，我認為對待高三，骨子里有韌勁，同時也要心靜如水，波瀾不驚；以感恩的心樂觀地迎接生活，以自己最佳的狀態去迎接每一次挑戰，不要顧及失敗的后果是什么，盡吾力就無憾。如果我們的內心春風洋溢，人生哪一個時候不是最好的春天呢？
3. 每一個人做每件事情都要有一個目標。美國前任副總統阿爾·戈爾和他的妻子迪帕在他們的兩個孩子還小的時候決定養一只小狗，后來他們請朋友幫忙訓練這只狗，當朋友問他們：“小狗的目標是什么？”他們面面相覷，嘟囔著說：“一只小狗還有什么目標，當然是當一條狗了�！迸柧殠焽烂C地搖了搖頭，說：“每只小狗都得有一個目標�！狈驄D倆商量后，為小狗確立了一個目標：白天和孩子們一道玩，夜里看家。后來，小狗被成功地訓練成了孩子的好朋友和家的守護神。由此他們也牢記這句話——做一只小狗要有目標，更何況是做一個人。不同的人有不同的目標。一棵樹的目標也許是雕成大廈的棟梁，也許是撐一把綠傘送人陰涼，也許是化成無數張白紙傳遞知識，也許是制成一次性筷子讓人大快朵頤……但，無論怎樣，必須要明確目標。成功的道路是由目標鋪成的，有目標，內心的力量才能找到方向，才可能集中精力達到你人生的高度。
有了一個目標還得制訂計劃，時間安排表等等，計劃要分大小，分步驟走，注意彈性，注意效果，及時調整，還需要用筆記下來。高考前兩周，我參照學校的時間安排，分成了“三步走”，從粗到細，把具體的各科復習內容、復習時間都規定了起來，讓自己更踏實地走向高考。有了計劃，當然得執行它，否則它只能是一紙空文。湯瑪士·卡茉里說過：“最重要的就是不要去看遠方模糊的事，而要做手邊清楚的事�！绷晳T是人的“第二天性”，是學習的“恒動機”。一個人要自始至終對學習保持高漲的態度，就要養成良好的學習習慣，形成比較穩定的學習行為方式。養成習慣需要從小做起，從點滴做起，需要不斷重復，從嚴要求。成功的關鍵在于行動，要盡力制度化，養成習慣，不允許給自己找任何逃脫的借口。一時改變某個習慣是艱難的，但一旦養成這個習慣，“習慣成自然”，這件事情的難度就大大降低了。人類悲哀地高估了一天的改變，低估了100天的改變。
4. 及時分析和反思自己。我們不是一頭只知前進的老牛，而是要知道我們的前進是否離目標越來越近，是否有走彎路。雖然有些彎路不可避免，但我們能做的就是盡量減少走彎路。很多時候，我們需要回頭看看自己的腳印，去重拾那些半路不經意間丟下的稻穗。蘇格拉底說：“一個沒有檢視的生命是不值得活的�！卑乩瓐D更進一步說：“內省是做人的責任。”學習也一樣，需要時時反思自己掌握了些什么，到底掌握得怎么樣，還有哪些方面不足要及時地將它完善。高考不是競賽，你必須四門全部參加，平衡是很重要的，只有在平衡的基礎上你才會更放心地去突破，使某一門特別拔尖。
曾經高三剛開始的一次模擬考，數學我只考了97分，差不多是個及格的分數，而我們班最高分有149分，整整差了52分，后來我也這樣告訴自己，用這種方法，慢慢地，數學由我的弱科變成了我很喜歡的一門學科，高考中我的數學也幸運地考了150分的滿分成績。另外每次大型考試之后，我都會做一個成績分析表。記錄這種考試中各科的最高分與自己的分數以及自己各科的名次，進退多少名，以及曾經考過的最高名次和上次的目標是否完成。然后再比較在我前面的各個人的分數，總結自己各科已經完成了哪些目標，應該注意些什么問題，該怎么樣去解決。然后再總結最近的狀態，激勵自己要向著更高峰前進。很多次考試之后，我會找老師分析試卷，因為我認為重要的不是考試你考了多少，而是你要找到考試中你暴露出的問題是什么。找到得越多越好，因為困難越過去了就不再是困難了。每一次克服前進道路上的障礙，就多一次改善自己境況的機會，那為什么我們不抓住這個機會呢？而且與老師的溝通也是很重要的，有時候旁觀者清，而且老師會比你有經驗，會幫助你找到你的要害在哪里，這樣我們才會在一次次的磨礪中逐漸變得富有戰斗力，更加自信地隨時迎接挑戰。
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