我便在思考著：如果把特定詞組用特定方式回憶+心像的方式呈現出來，是不是會提取較為迅速呢？還是使用大腦第一浮現的場景較好？
今天的目的是研究心像聯想時的兩條路：與己相關、另造場景。
一、“與己相關”：利用個人曾經看過、印象深刻的事情來代替詞語作心像
不知道大家有沒有這樣的經驗：有些芝麻小事記得特別清楚、有情緒起伏的感覺印象特別深刻。
這個方法便是使用類似過去的經歷來呈現心像。像是你家后邊的山、用的棉被、彈過的鋼琴、去過的風景，甚至是你看過的電影情節。
舉例：1.腳踏車→第一次騎腳踏車的時候摔倒了，好痛。(情緒起伏→回憶那輛車子的顏色和形狀，取代以后使用腳踏 車的心像)
2.窗戶不密合有個縫，在一次雨夜里呼呼作響。(芝麻小事→，回憶窗戶的外框和光澤，取代日后看到窗戶時浮 現的心像)
這樣的做法有個優點，便是心像是從腦海中提取，清晰度上有品質保證，使用起來較為逼真。而且日后再使用較為方便。也可以鍛煉到腦海里的記憶回路。
缺點則是想像心像的時間稍長，因為第一個浮現的是過去的場景，還要提取后再與新的心像作組合。
這個方法有個說法：有中生有�？赡苓m用于浮現虛構圖畫較困難的人。
二、“另造場景”：使用刻板印象來制造心像，也就是通俗的場景、人事物等畫面。
不知道有沒有過這樣的經驗：有些事情，只要想到就會不由自主浮現特定的感覺或是畫面。
這個方法是使用你腦袋聽到、看到、感覺到這個詞語的第一瞬間，所浮現的第一印象。通常是多數人也同樣認為的、或是自己塑造的固定想法。像是財團、民工、乞丐、污染、進醫院、壞學生、有錢人等等這些詞語。
例如：聽到漂亮女孩，就想到不食人間煙火的仙子(像是出水芙蓉。當然每個人可能不同，但是總會有固定的類別)
看到食品添加化學藥物，就浮現丑陋商人在工廠里嘿嘿作笑的場景。(賺黑心錢，或是懲惡揚善)
這樣的做法有個優點，便是心像是自己跳出來的，絕對快速直接，使用起來較為方便。
缺點則是心像清晰度稍嫌不足，因為是模糊的概念，是大腦用來解釋類似詞語的快速做法。所以還要再把細節刻劃一遍，日后使用也可能需要重塑。
這個方法有個說法：無中生有�？赡苓m用于刻劃細節較為正確迅速的人。
我感覺第二種比較容易，但是第一種訓練大腦比較好。或許之后可做到兩者都好，但現在不能同時刻畫細節及連結過去經驗。還是有待努力。
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