右腦有許多的功能，右腦是“祖先腦”，而左腦是儲存出生以后信息的“自身腦”。右腦儲存著人類500萬年遺傳因子的信息，它是先天就遺傳的一種“種族的記憶”，是人類遠古生活的遺跡，是重復了億萬次的那些典型經驗的積淀和濃縮，可養成冥想習慣。右腦是無意識腦，或稱潛意識、下意識腦，掌握右腦思維，是人類精神生活的深層基礎。左腦的活動是有意識的心理過程，而右腦的活動則是做夢、頓悟、靈感等無意識的心理過程。右腦專干那種“只能意會，不可言傳”的活兒。右腦是節能腦，右腦不需要很多能量就能高效率地工作。右腦是行動腦，人的行為，特別是大量情緒性行為，均處于右腦的控制之下。右腦是創造腦，右腦擁有巨大的存儲量，以速度快、效率高的信息處理方式，使它具備了卓越的創造天性。開發右腦就是要開發人的直觀能力、全方位思維能力和富于創造性的思維能力。
現在許多人提出開發右腦的概念，這個概念沒有錯，但是很容易產生誤解。右腦支配左側肢體，控制左手運動，反過來，左手、左側肢體的運動也能刺激右腦。有意識地調動左手、腿、眼、耳，特別是左手和左手指的運動，對大腦皮層產生良性刺激，能使右腦得到比較充分的鍛煉機會，是開發右腦的有效方法。大腦左右兩個半球需要共同協調、平衡使用，才是開發大腦最高的境界，不能用一種傾向去掩蓋另一種傾向。像傳統的學習那樣，僅僅開發左腦遠遠不夠，僅僅開發右腦也遠遠不夠，必須協調平衡使用。在這個原則下，適當地多加運用右腦一定會取得非常驚人的效果的。
僅從記憶來說，右腦的開發就具有極大的價值。大腦記憶知識有不同的層次，最難記憶的是無邏輯數字，而記憶不動圖是最容易的而且效果最好。根據大腦兩個半球的分工協作的理論，可以看到右腦記憶知識更容易、更牢固，左腦記憶知識則困難較大。通過傳統意義的學習培養出來的人材，大多數是左腦人，這種左腦人所做的許多工作很快會被電腦所替代，而右腦具有創新和巨大的潛能，要超越自己和他人，就一定要在右腦上下功夫，活化與開發右腦，成為一位右腦人，進而成為具有觀察力、綜合力、想象力、創造力等聰明智慧的全腦人。
開發右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦。在日常生活中，有很多辦法可以訓練右腦，一般可以分為兩種情況：其一是有意識地調動眼、耳感覺器官的活動�？梢月犚魳泛透枨�、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學來學習外語等，效果極好。其二是有意識地加強左側肢體的運動。在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設置成左手使用鼠標等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。
很多老年人喜歡練習書法和練習繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習一下，豈不是更好！可以舉出很多的實際例子來。比如絢麗的色彩畫面、悅耳動聽的音樂能夠刺激大腦產生輕松的α波和腦內嗎啡的快樂物質，從而帶來愉快感、促進人體的微循環、改善內分泌、提高免疫力，全身的愉悅感會存留在潛意識中，令人保持長久的自信，全身煥發青春的活力。比如說悄悄話也是有學問的，從左耳聽到的信息要經過右腦來處理，這種感覺和效果極好，如果沒有人的右腦做形象思維，是不會有真實的結果的。還有漢字是象形文字，很容易識別，外國人都認為象形文字使中國人的想象力豐富很多。
當今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設計等許多工作，正在被計算機所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機無能為力的領域，如產生新的設想，進行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由于接受過統一的、規范的學校教育，所以有一種左腦使用過度，而創造力源泉的右腦使用不足的傾向。如果能夠適當地減少左腦的興奮程度，開發平時很少用的右腦，讓左右腦協同均衡活動，全腦的總能力和總效應將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學習能力和創造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現，其實那只是單純的腦細胞數量的減少，而腦的機能特別是右腦機能并沒有任何變化。年齡越大，就越要求具備能夠驅動右腦的出色的“軟件系統”，所以從現在開始著手開發右腦一點也不算晚。
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