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如何用定樁法記憶長篇文章

2014/3/1 17:10 作者:楚楚 本文已影響:2648人 
聯想和編碼是快速記憶的兩個核心方法,這兩個方法任何一種記憶情況都適用,任何快速記憶都由這兩個核心部分組成,定樁法則是一種記憶技巧,是這兩個核心方法的靈活應用,它能夠在聯想與編碼的基礎上 記憶力訓練,把快速記憶的效率發揮到極致。聯想需要經過訓練,而編碼更多的是需要借鑒和自己的經驗。

記憶撲克牌、記憶數字等練習,我們已經編好了數字編碼,因此這些練習主要訓練的是聯想能力。而記憶長篇的文章、記憶各種中文資料,我們不大可能把所有文章、所有都一篇篇地編好編碼,因為這些資料實在是浩如煙海,并且每個人所需要記憶的資料都有很大不同、很個性化。所以,當要把快速記憶的方法應用到中文資料的記憶上的時候,就主要靠自己去編碼了。

編碼的原理,無非是把資料中的中心詞語找出來,然后把這些中心詞語具體化、形象化。有些詞語本來就是名詞,很具體、很形象,不一定需要轉化;但還有一些詞語,是很難形成具體的圖像來想象的,所以就必須把它們轉化為具體、易于在大腦中想象的其它詞語。

轉化的方法主要有兩個:
一是諧音法,這是最常用的,任何一個抽象的詞語,都能運用諧音法把它轉化為具體、形象的詞語,只是有些詞比較容易諧音,很容易記起來,而有些詞則不容易諧音,不容易記起來。

二是聯想法,這個方法比較個人化,對于每一個詞語,任何人都能聯想出一些與這個詞有關的其它具體詞語,當然,每個人想到的可能會很不一樣。

本文來自:快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-25119.html
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