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注意記憶的系統性

2014/6/20 12:26 作者:楊鍇記憶 本文已影響:1836人 

      記憶的好環,不僅在于能“儲存”即記信多少信息,更取決于能夠取出多少信息。提取信息才是我們記憶的主要目的。美國權威記憶學家鮑·威指出:“人類記憶首要的不是儲存,而是檢索。而檢索的關鍵在于組織,即到哪里尋找和提取信息。”人腦好比高度精密的電腦,記憶過程就是信息輸入、編碼和輸出的過程。輸進大腦的信息要長期儲存下來,并有利于提取,就必須經過一番編碼登記、分析檢查的程序。這就是說,我們要象倉庫管理員那樣,善于用科學方法管理好記憶這個知識的倉庫。在學習過程中,不能將要記住的知識雜亂無章地往腦子里裝,而要在理解的基礎上加以分類整理,使所有的知識條理化和系統化,成為自己已有知識系統的新成員。另外,除了充分地利大腦的潛能以外,適當地利用“身外之物”,即做讀書卡片、查閱工具書,使用復讀機和錄音機等也是必要的。這樣既有利于記憶,而且在實際運用過程中也便于提取所需的知識。
      我國著名學者吳晗同志的書房里,不僅有卡片柜,還擺著許多卡片盒。多年來他親手積累了幾萬張卡片,卡片上的字寫得工工整整,一絲不茍。每隔一定時期,他總要重新整理一下卡片,一方面使分類更加合理,一方面溫習卡片的內容。吳晗同志說:“不要以為歷史學家有什么特別的本領,或者特殊的記憶力。學歷史跟學其他知識一樣,也是靠‘業精于勤’,偷懶是不行的。勤,除了要多看,還要多抄,把你認為重要的地方抄下來,或做成卡片,這樣就能鞏固記憶。”做卡片的過程,就是對需要儲存的信息進行編碼登記(即分類整理)的過程,也是使記憶系統化的過程。這條經驗,很值得我們記取和運用。
       總而言之,從人腦具有著巨大的記憶容量這一點來看,我們每個人都可以裝下幾百、幾千個博學多才的博士的全部知識。只要我們有效地掌握記憶的規律,強化記憶,在促進智力發展方面一定可以取得可喜的結果,走上一條光明的人生坦途。

本文來自:快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-25345.html
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