發生記憶堵塞時，最重要的不是直接回憶這些被遺忘了
的內容，而是要找到回憶的線索。因為曾經記憶的內容不是
孤立存在的，而會與其他東西聯系在一起，所以如果找到了
相關的線索，遺忘的部分就可能被漸漸回憶起來。在電影中，
常�？吹皆跉⑷爽F場的破案人員從尸體旁邊拾起一根頭發，這根
頭發竟成了破案的關鍵，而記憶的線索與這根頭發起著同樣
重要的作用。
能夠成為你的回憶線索的，首先是書或筆記本上的空間
位置關系，只要想起了是在左頁還是右頁，甚至在哪頁的什
么位置，就會很快想起忘記了的內容。印刷在教科書或參考
書上的標題、字形或自己畫上的重點線等，都可成為你記憶
的線索，當你順著這些線索到達目的地時，心中會充滿無比
的喜悅。
另外，在進行記憶時，留心書中的插圖或照片，對回憶
也非常有好處。比如歷史和地理，最好先看書中的插圖和照
片
有
只要你回憶起書上的圖片，再去回憶內容就會順利多了。
。打開書，一看到照片，便會產生形象聯想，讀起來也頗
興趣，所以接受得也快。這樣的讀書氣氛對記憶大有幫助。
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