記憶術是記憶的技巧，是一個很好的記憶系統。記憶術有了幾千年的歷史，是古人發明的。在這幾千年間，記憶術被使用者不斷改善，才有了今天實用的記憶術。人們通過掌握記憶術，也就是聯想的技巧和其他方法，就能有效地記住想記的資料，但是其實本身的記憶力并沒有提高。那么，如何真正最有效學習記憶術呢？每個人都想要的本領，那就是“過目不忘”，“過耳能誦”。記憶術到底能不能夠幫助我們達到那樣的效果呢？答案是肯定能，前提是你要不斷地訓練，孰能生巧，達到登峰造極的境界。記憶術里有許多方法，有聯想法，鎖鏈法，代碼法，諧音法，省略法，重點法，定樁法，還有很多。首先我們要選擇適合自己的方法，因為適合一個人的方法并不代表適合另外一個人。每個人的大腦都不一樣，要選擇使用自己最喜歡的方法。然后就要開始訓練了，要計劃一天訓練多久，每天訓練嗎？要訓練幾年，還是幾個月？訓練時要有毅力，不可半途而廢，可以在達到小目標時給自己一些“獎勵”，來激勵自己，讓自己變得更加有信心，更加有成就感，也會更加努力訓練。最后就是要發明記憶術。因為練武功的人的武功肯定不如發明武功的人的武功。我們沒有那么聰明，無法發明更加高級的記憶術，那該怎么辦呢？我們可以向多位大師學習，讓后取其精華，去其缺點，成為一套屬于自己的記憶體系。就像李小龍一樣，學了10種武功，最后結合成他自己的武功，就是“截拳道”。
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