首先要了解自己，比如你的天賦在哪方面？打個比方，如果某人本身對符號很敏感，一篇長篇文章就算沒有記憶術也能快速地背下來，那就說明他在這方面很有天賦——要是這時候他盲目地舍棄這種天賦卻跑去練習所謂的照相式記憶法，追求圖像記憶，這就有些舍本逐末的嫌疑了。
2、給自己打造一個系統不是很容易就能做到的事情，但是如果能做到就能受益匪淺！在明白自己的狀況之后，就可以利用現有的了解的知識給自己打造一套屬于自己的記憶系統。記憶術之所以成功，除了它本身是根據右腦的方式進行之外，還在于它的趣味性，趣味性能幫助人持之以恒地使用大腦，而大腦是越使用越靈光的！建議在記憶系統之中增加趣味性元素。
還有一個建議，那就是要根據實際的情況——好好愛護自己的身體，保養大腦
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