訓練1：從劇本或者詩歌中選讀一段或幾段，最好是那些富有想象的段落，例如下文：
茂秋西奧，她是精靈的媒婆
她的身體只有郡吏手指上一顆瑪瑙那么大
幾匹螞蟻大衣的細馬替他拖著車子
越過酣睡的人們的鼻梁
有時奔馳過廷臣的鼻子
就會在夢里尋找好差事
他就會夢見殺敵人的頭
進攻、埋伏、銳利的劍鋒，淋漓的痛飲......
忽然被耳邊的鼓聲驚醒
咒罵了幾句
把書放到一邊，盡量想象你所讀出的內容，你實際就是將他們形象化閉上眼睛，猶如一切就像演電視劇般回放在你眼前，直至你心目中的形象和親眼所見一樣，這就是為什么鼓勵大家有時間就去讀讀小說，因為小說就是在無意之中提高你的想象力，讓文字在你的腦海中成為影像就像看電影一般，如此可以增強想象力，間接地提高你的記憶能力。
訓練2：用三分鐘時間將下面15組詞，用想象的方法聯在一起進行記憶
老鷹—機場 輪胎—香腸 長江—武漢
火車—高山 雞毛—鋼筆 輪船—饅頭
馬車—毛驢 樓梯—花盆 太陽—番茄
鬧鐘—書包 掃帚—玻璃 黃河—牡丹
汽車—大樹 白菜—雞蛋 月亮—猴子
通過這兩方面的訓練，可以提高想象力。并且間接也能提高自身的記憶能力。
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-27672.html
