一、求理解
俗話說，欲要記，先要懂。從記憶規律的角度來講，一個人對所要記憶的知識，理解得越深刻，記憶效果就越好。只有真正了解了才能根深蒂固的記住，僅僅靠死記硬背是不能真正記住的。因此，考生對于所學知識要搞清弄懂，特別是對那些重點、難點內容更是要耐心琢磨，反復品味，力求“知其義而明其根”。逍遙右腦認為對于護士資格考試的重點內容，還是要做到理解與背誦相結合，這樣記憶效果才會更好。有人曾作過研究：對于一個成年人來說，一篇百字文，在搞清了文章的思想、內涵和基本語意后，大概15到20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機械記憶，則要近1小時，甚至更長時間。
二、勤復習
記憶的過程也就是同遺記憶作斗爭的過程，斗爭的最好武器就是復習，要使復習取得好效果就必須注意：
1、及時復習。
德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規律告訴我們，人們對所學知識的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天，甚至發生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。逍遙右腦認為及時復習對鞏固所學知識，能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。
2、強化記憶。
艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化，使學習、記憶的程序達到150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內容經久不忘，這在心理學上稱為“過度學習”效應。
三、巧記憶
善于根據不同的教材內容和學科特點，結合自己的實際，運用多種方法進行記憶。可分散難點，學練結合;自我回憶，嘗試再現;抓住特征，展開聯想。記住主要公式，進行類推，賦予機械的材料以人為的意義等。
1、對比記憶
對于某些相互之前混淆不清的知識點，逍遙右腦認為可以采用對比的方法，對比的方法有很多種，如分類記憶、表格對比記憶或者是圖標記憶等等，最重要的是靈活運用。
2、回顧記憶
趁熱打鐵，及時復習。正所謂“溫故而知新”，對于之前復習過的知識，尤其是容易忘的知識，要不斷嘗試回憶，并及時加強記憶，使之更加牢固。
四、多動筆
“好腦袋不如爛筆頭”。在學習中，一定要注意學思結合，手腦并用，養成“不動筆墨不讀書”的好習慣。對于那些重點、難點又不容易記住的內容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。通過做題可以了解出題人的出題規律，順著出題思路進行思考，不僅可以學習到知識點，同時可以深入了解各知識點的出題方向，同時通過錯題了解自己的薄弱處，針對性記憶，不僅可以對自己的薄弱處進行突擊記憶，同時也能為自己爭取更多的復習時間。
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-31437.html
