經過這一段時間的學習和探索,我有些感受.
1、系統的記憶訓練是最有效的;
2、良好的睡眠,充足的精力是最佳的記憶狀態;
3、記憶訓練是全方位,多方面的;
4、適合自己的方法才是最好的方法,把記憶法中很多內容轉變成為自己的。
解釋一下:
在前一段時間的記憶學習中,開始有點摸不到頭腦,沒有頭緒,看到什么都想學,反而在本論壇那海量的資料前,由興奮轉為了苦惱,無從下手了。但是本論壇中“新人學習記憶法的具體指導!”
原文:http://bbs.jiyifa.cn/read.php?tid=2228
有了詳細的學習指導方案,真的不錯,很系統。
過了幾天,有時候發現自己的狀態不好,我知道那是自己的睡眠不好,我是網蟲,有時候要熬夜,休息不好,記憶的時候,腦子就很疲憊。
看了很多關于記憶的資料后,已經由單一的方法,轉變為多種方法,不僅是記憶法,還從右腦開發,全腦開發中學到很多知識,才知道,記憶是全方位,多方面的。
綜合了這一段時間的學習,我正漸漸積累著自己的方法,比如,地點樁,就從自己家到單位,這一路開始,設計了26個地點,由于是自己最熟悉的,所以這一套地點樁自己用起來效果最好;還有,在數字樁中,有些數字,資料上的聯想并不是自己熟悉的,反而用了其他自己熟悉的,效果比資料上的還好。比如:93,因為我們這里剛好有一座山,叫“九山”,所以記起來更方便。我逐漸把學到的記憶法轉變成了自己熟悉的,甚至是完全只有自己才知道的。
學有所得,心里有種興奮,自己很高興,很有那么一點成就感啊。
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