制伏這匹野馬的方法就是速聽——讓聽覺和大腦像閃電一樣運轉。充分利用各種時間，包括：老師留出的時間、話語停頓的時間、大腦反應速度比板書或說話速度快的時間。
如：老師板書一個概念，你可以記四遍；老師一句話，你可以從幾個方面去思考，你大腦可以出現幾句話。這樣讓大腦緊張，充分調動大腦高速、深層運轉，不給大腦走神的機會，保持高度的注意。不僅可在一節課內充分提高聽課效率，強化記憶，而且可以開發聽覺和大腦潛力。
在自己看書的過程中，也可以快速的在腦內速讀幾次文章的內容，這樣可以強化對這個知識點的記憶。當然不是全讀，只是挑你認為是重點的讀幾次。
本文來自：快速記憶法 http://www.885221.com/dp-bbsthread-6083.html
