陳安之以親自拜訪世界各行業頂尖成功人士以及自身成功歷程的人生總結，歸納成為最經典而易記的自我勵志方法。這些自我心理激勵的方法曾經改變了無數名人的命運——“如果你采用了成功者同樣的思維和行為習慣，也將會獲得同樣的結果”。而關鍵是：“讓自己情緒達到巔峰狀態”，你才能更快突破極限成為“超人”。這是一部讓每個人天天自我反省，自我激勵的國際級“人才激勵工具書”，當你在情緒低落時看，會激發自己的斗志；在目標方向不明時看，會找到自己真正的潛能和人生與命運突破的特長……
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