戰國是因為諸侯連年混戰而得名的。司馬遷在《史記》中提出了春秋和戰國的明確分解年：春秋為前770——前476，戰國為前475——前221年，并被普遍認同。
春秋戰國來源于春秋和戰國兩部分，在中國上古時期，春季和秋季是諸侯朝覲王室的時節。另外，春秋在古代也代表一年四季。而史書記載的都是一年四季中發生的大事，因此“春秋”是史書的統稱。而魯國史書的正式名稱就是《春秋》。傳統上認為《春秋》是孔子的作品，也有人認為是魯國史官的集體作品。據臺灣著名學者南懷瑾的解釋，春秋意指春去秋來，以編年體形式記錄史實。而戰國的來源是《戰國策》，是國別體的史書。魯國史官把當時各國報導的重大事件，按年、季、月、日記錄下來，一年分春、夏、秋、冬四季記錄，簡括起來就把這部編年史名為“春秋”�？鬃右罁攪饭偎帯洞呵铩芳右哉硇抻啠蔀槿寮医浀渲��！洞呵铩酚涗浟藦聂旊[公元年（前722）到魯襄公十四年（前481）共242年的大事。由于它所記歷史事實的起止年代，大體上與一個客觀的歷史發展時期相當，所以歷代史學家便把《春秋》這個書名作為這個歷史時期的名稱。為了敘事方便，春秋時期開始于公元前770年（周平王元年）周平王東遷東周開始的一年，止于公元前476年（周敬王四十四年）戰國前夕，總共295年。春秋以后，齊、楚、燕、韓、趙、魏、秦七大諸侯國連年戰爭，當時人們就稱呼這七大諸侯國為“戰國”。《戰國策·燕策一》載蘇秦的弟弟蘇代說：“凡天下之戰國七，而燕處弱焉。”可見當時七大諸侯國都有戰國的稱呼。到西漢初年，“戰國”這個名詞的含義還沒有變化。到西漢末年劉向編輯《戰國策》一書時，才開始把“戰國”作為特定的歷史時期的名稱。戰國時期開始于公元前475年（周元王元年）《史記》的《六國年表》開始的一年，止于公元前221年（秦王政二十六年）秦滅齊統一六國的一年，共255年。
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