：對自己的人生負責

敬愛的孩子們：
您們好！

眨眼又是周末，這一周大家播種大嗎？能給自己一個準確的評估嗎？在原有的基礎上哪怕有一點點提高都要為自己加油助威喲！

前幾天有好幾個孩子都對我說：不知道為什么這一段時間上課總愛走神兒，聽著聽著就不知道老師講到哪兒了，想把持都不行...... 我在想這可能與天色有關吧，春天一到午后就感到很疲乏似的，當然這是在找客觀原因，實在上課走神原因良多，也許是不休息好；或許是有壓力；或者最近事件多；或許是太在意學習以外的貨色了。除了上面說的偶發情況會發生上課走神外，還有幾種可能：一是部門接收才能強的孩子反應迅速，懂得教養內容快，常常處于吃不飽的狀況，他們認為老師講課的節奏太慢，內容太簡略，聽不聽都無所謂，因此容易出現走神；二是局部基本常識差的孩子上課總是跟不上老師的節奏，常常不曉得老師講到了哪里，因而呈現走神；三是有的孩子總是憑興趣聽課，遇到不愛好的學科和老師就不認真聽課，長此以往，就會涌現上課走神；四是有的孩子從前養成了不良的學習習慣，上課注意力老是不集中，于是自己認為自己病入膏肓了，從而廢棄盡力，任隨自己處于走神狀態；五是有些孩子身體衰弱，作息時間支配又欠妥，大腦無奈長時間運行，難于集中精力投入學習，因此情不自禁地會走神等。無論是哪一種情況，我們都必需明白自己上課走神的真正起因，能夠帶著問題尋找自己屬于哪一種，方能針對自己的情形找到良方。

我以為戰勝上課走神首先就要休息好，保證睡眠，因為人在疲勞的時候是很難集中注意力的，所以孩子們午飯后必定要休息，千萬不能放下碗就持續學習，一定要在教室里將雙眼閉著，安靜休息30分鐘，不論能不能睡著，對你們來說都是最好的休息，這樣才干保障下戰書的學習，這是其一。其二，要克服外界煩擾，養成鬧中取靜的學習習慣，由于在學習中，經常有不少內外因素的干擾，使我們難以集中精力學習。我們必須學會從鬧中取靜，讓自己安靜，寧靜就是力氣，只有心靜了，能力集中精神投入學習。其三，增強意志鍛煉，做安排注意力的主人。在學習中我們除了會遇到外界的刺激外，還會碰到內部因素的干擾。比方情感低落、身材欠佳、不良習慣等，這些都輕易使我們在課堂上分心。因而，咱們要學會以剛強的意志統一切干擾作奮斗。其四，上課當真聽講，緊跟老師的節奏，就能聽懂老師所講，這對課后實現功課也是很要害的。最后我倡議孩子們要學會放松心境，對不能集中留神力做的事,傷感，先不要逼迫自己，閉上雙眼，全身放松，遲緩呼吸，盡量消除其它動機，聚精會神的數自己呼吸的次數，多少分鐘后再開始做題，這樣注意力就能得到集中了。

跟著氣象的變更，孩子們中午的休息就顯得更為主要了，可不能不當一回事喲，不要認為應用中午的時間來學習就是放松時間，耐勞學習，殊不知是丟了西瓜撿芝麻喲，老師特殊提示，期盼大家高度器重，不可麻木！

在學習和生活中孩子們將慢慢長大、成熟，平時可要多多注意自己的言談舉止，加強涵養學會從容，不是消極待世，更不能約束自己的發明潛力，要培養踴躍的百分百的責任心態，對自己的人生負責，對自己的家庭負責，對自己的班級負責，努力掌握每個現在，承擔起自己的責任，實現自我在每一個階段的價值，展示自己對人生的意思。

孩子們，咱們分享一個實在的故事吧。這位名叫安妮·蘭伯特的美國人通過自己的閱歷告知大家，她的完麗人生是如何開始的。分享完這則故事，孩子們就會深信：從當初開始承當自己成長中的義務是如許重要！

一天，安妮·蘭伯特將自己的成長故事告訴了大家，她說： “我13歲誕辰那一天，是我人生的一個重大轉折。媽媽把我叫進她的房間，‘安妮，我想和你談談。’媽媽拍了拍身邊的床鋪說，‘我用了12年的時間來造就你的價值觀和道德觀。你感到自己存在辨別長短的能力了嗎？今天是你的13歲生日。從今當前你就不再是小孩子了，生活是你開始自己拿主張的時候了。從現在起，你自己的規則自己定。什么時候起床，什么時候睡覺，什么時候寫作業，和哪些人交友人，這些都由你自己決議。’（ ）‘我不明確。你生我的氣了嗎？我做錯了什么嗎？’媽媽伸出手摟住我的肩膀：‘每個人早晚都要自己做主。許多被父母嚴厲管教的年青人，往往在他們分開大學、沒人給他們領導的時候犯下了恐怖的過錯，有些甚至毀了自己的畢生。所以我要早一點給你自由。’我目瞪口呆地盯著她，各種念頭一起閃過腦海：那么，我隨意多晚回家都可以；可能自由加入各種聚首；沒有人再督促我寫作業……這幾乎棒極了！

這時，媽媽站起來：‘記住，這是一種責任。家里人都在看著你。而只有你一個人為自己的過錯負責。’她說著使勁抱了抱我，‘別忘了，我始終在你身邊。任何時候，假如你須要，我會隨時輔助你。’完善的談話就這樣停止了。同以往一樣，這個生日是與家人一起渡過的，有蛋糕，有冰淇淋，還有禮物，而母女間的這次談話卻是我收到的最有意義的生日禮物。

“從那一天起，我在享受自在的時候，始終忘不了母親的那句話——只有你一個人為自己的錯誤負責。在這之后的數年間，我做過不少錯事，但本人為自己的過錯負責的立場，使我敏捷成熟起來。”

孩子們，樂意對自己的人生負責，是一個人自尊心萌芽的表示，更是一個人成熟起來的標記。人總是會漸漸長大，身邊的親人、朋友、老師會告訴我們怎么生活，怎樣。但任何舉動的落實都只能是我們自己。當我們大家明白了這些，我們就會一直地轉變自己的行動，補充自己的差錯，做一個成熟而又敢于負責的人。

想想安妮在13歲的時候就開端清楚這個情理并親身去實際，在這個進程中她緩緩長大，成熟起來。她理解為自己負責，同時也博得了更遼闊的成長空間跟思維空間。從今往后孩子們要堅持生活習慣的畸形，公道部署學習、錘煉、娛樂和睡眠的時光，在精力保滿的條件下要全力以赴培育自己對學習的興致，高興的學習和生涯！

祝孩子們健康、快活、進��！

[人生的方向] [學子：人生只能由自己來負責]

本文來自：逍遙右腦記憶 /lizhi/195417.html

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