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什么是NLP?

編輯: 路逍遙 關鍵詞: NLP學院 來源: 記憶方法網


        NLP這個名稱是怎么來的呢?在NLP這名稱中,N代表Neuro,指的是人類在用眼睛看、用耳朵聽、用身體去感覺、用舌頭去嘗,以及用鼻子去聞的過程中,同時也發生在神經系統內的一些心理歷程--也就是我們在進行內在思考的過程中,以及在體驗外在世界的過程中所使用到的一些感覺。
   
        一切我們所了解的,以及我們描述為意識的事物,都經由這些神經系統的窗口進入到我們的大腦。
        L代表Linguistic,指的是語言,在我們與別人的溝通時,以及在我們思想并組織自己行為時所扮演的角色。NLP幫助我們運用日常語言來做出更好的思考和更成功的行為。
        P代表Programming,指的是我們可以用來設定我們本身思想行為的方式,就像電腦被設定程序去做某些特定的事情一樣。NLP這門學科的名字也反映了約翰?葛林德(John Grinder)和理查?班德勒(Richard Bandler)各自所學的背景。
        一門無與倫比的身心科技
        在眾多對人類身心運用方式的研究中,NLP(直譯為神經語言程式學)是至今為止已出現的能夠改變人類身心的方式,并使其到達卓越顛峰的身心行為的科技中效果最迅速、威力最強大的一種。
        自1971年Richard Bandler與John Grinder二位發明人在美國加州大學Santa Cruz分校開始著手研究以來,經過二十多年不斷的發展,目前在北美與歐洲各國,NLP已逐漸發展成為一門新的學術,被廣泛應用于人際溝通、個人成長、身心健康、企業經營管理、個人與組織學習、教育訓練、心理治療與成功輔導等領域,效果無與倫比,頗受贊賞,蔚為一股學習的新風潮。
        目前全世界已出版的NLP書籍,英、德等文版有三百種左右之多,各種語言的NLP專業雜志約有十種,英特網上的NLP網站約有一百多個。此外,目前世界上的NLP訓練機構約有一千個以上,歐美的三十多個國家已有全國性的NLP協會,更有兩個國際組織在實施NLP專業資格的國際認證作業。
        如此杰出而深受重視的一門身心科技,是在最近幾年才開始出現在亞洲全國,尤其是華人地區,究其原因可歸納如下:
    (一)NLP的訓練與應用,在過去都以英語傳播,華人學習不易。
    (二)心理治療在亞洲各國一直未見興盛,迄今仍由心理學、精神醫學當道。較新的心理治療技術,仍然未受到重視及普及。
    (三)亞洲各國近年積極發展經濟,只知重視物的科技,仍然未能趕上歐美先進國家,要知道人類各方面的進步與發展,包括科學及工業制造技術,其基礎其實是在高素質的人力資源而非物質資源。提升人類的品質,須有新的研究及新的技術,才能產生良好的效果!  
    NLP正是這樣!一門發展人類品質(human development)的新科技與新學術。
        大凡一門新學術或新科技引進一個國家,其最大的困難或障礙,除語言以外,社會習俗與文化因素,往往是更大的原因。因此,新學術在一國的建立與普及,最大的困難其實不在書籍教材的翻譯,而在技術的本土化及本土人才的培養。
        這點由近代心理學引進我國近百年之后,迄今仍在為建立本土心理學而開會研討及在不同的單位各自努力這個事實,足以得到證實。
        NLP的獨特性和優越性
        NLP神經語言學所探討的是:不同領域的頂尖人物獲得杰出成就的方法,以及如何復制他們的思考與行為模式的方法。
        NLP與我們思考時發生的一切,以及我們的思考對我們本身行為及至他人行為的影響都有關。它讓我們知道,人類要如何才能夠思想得更好,并因此而獲得更多的成果。
        NLP教我們如何溝通,不論對內或對外,所產生的是可以分辨平庸與卓越的巨大差別。但NLP并不僅是為溝通的理論添加一些新的東西而已,它其實是非常實用的。NLP以一種你我都可以運用來得到同樣卓越成果的方式,去模仿有杰出表現者的思考和行動的方式。
        NLP既是個人卓越性的藝術,也是個人卓越性的科學。它之所以是一種藝術,是因為我們的想法和做法都是與從不同的,而且任何的描述--特別是感覺、心態和信念有關的--也必然是個有高度主觀性的。
        它也是一門科學,雖然目前還在萌芽期,因為它已經整合了多種可用于辨識成功行為模式的經過深入研究的方法。由于NLP獨特的假設前提,比如:人的每一個行為背后,都有其更高的善意存在;地圖不是實際的疆域;有用比真實重要;沒有失敗,只有反饋……所以NLP的應用與其他各家的差別,相對上:
        第一,過程快而效果持久。
        第二,肯定善意因而無副作用。
        第三,有效引發潛能,擴張成果至無限。
        第四,終生學習,永續成長。  
        NLP也是非常具有適應性的。如果某一項特殊的技巧不能立刻產生效果的話,NLP能讓你改變你的行為模式,能及你對自己所面臨的特定情況或問題的思考方式,直到你能夠得到你所追求的目標為止。
        一旦你抓到少數基本原理、原則的竅門之后,你就能夠輕易地做出這些改變,并因此對你作為一個人的思考方式,以及你的思考歷程對你的行為乃至往后的成就所造成的影響,得到更多的了解。
        NLP提供給你一整套能夠幫助你掌控自己人生、改變自我的心理技巧,F在,中國已有越來越多的人投身于學習NLP的熱潮之中,他們中的很多人正在用自己成功的奇跡來證明NLP的神奇與偉大,并享受著NLP帶給他們的快樂和驚喜。
 
        同時,NLP的精神、觀念和技巧,也正在世界的各個角落被不斷地開發、拓展和傳播,指引更多的人如何生活得更加富足、成功、品質卓越。
        依照 NLP 身心語言程序學的始創人 Richard Bandler 的解釋 :
    “NLP 是一種態度 ………
…… 研究什么溝通方法最具影響力時,所需具備的好奇心,冒險精神及求知欲 ……
    “NLP 是一種方法 …………
…… 去探索及了解人類行為的結構,使它能被模仿,教授及改變 (重新編寫程序) ……
    “NLP 已演變成為一門創新科技………
…… 令實踐者能將既有的資源及處事態度重新調整,容許自己在實現以前想也不敢想的目標時 , 變成「智珠在握」 ……
       NLP是一門新的行為心理學,這門學問是探索身、心及語言的互動關系, 透過觀察別人的行為及語言模式,我們可以了解他的思想及內心世界。
       NLP是英文:Neuro Lingusitics Programming 第一個字母的縮寫。
       Neuro 指的是神經系統。 我們以五官去接收這個世界的訊息 :
          Visual 視覺 (畫像)
          Auditory 聽覺 (聲音)
          Kinesthetic 感覺 (感受)
          Olfactory 嗅覺 (氣味)
          Gustatory 味覺 (味道)
 
       Lingusitics 指我們和別人的語言及非語言溝通。
 
       Programming 指我們的慣性行為,策略及思想模式。 透過一系列的 NLP 技巧,我們可以將大腦的 ‘程序’ 更新; 就像將計算機的程序「升級」一樣。
 
        NLP是一套技術,也可以說它是一套模塊,也可以說它是一套方法,無論如何,NLP就是能神奇地讓你的生活變的更好的東西,有如現代偉大科學的創見,或如古代先知的洞見,是的,NLP就是那么神奇,它能帶給你生活的全面提升。
         很多人問我:為什么要學NLP?無論你想追求卓越、使自己心靈平靜、完美的表現出你的能力、或讓自己更有修養,全部的解決之道就是NLP。
         難道NLP就是全部嗎?……不,絕對不是,甚至NLP只是事物的一小部份,但是這一小部份卻恰恰是鑰匙,就算一個人發現了堆滿金山銀山的寶庫,如果沒有鑰匙開門去拿就等于零,不是嗎?而這鑰匙,就是NLP……
      NLP的研究對象:
       NLP相信成功是可以復制的,它的研究對象在于成功者是如何獲致他們所想的成果的。即研究“成功的過程與方法”。
 


本文來自:逍遙右腦記憶 /nlp/2053.html

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