第一節 表層結構與深層結構
在溝通中，人們說話中表達的一個意思，這個意思不能全部顯示出說話者內心對所說事物的全部觀念和意義，尤其是他對該事物所持的信念、價值觀和規條。這些沒有說出來（其中很大部分根本不可能說出來）的種種意思，統稱為“深層結構”，它們存在于說話者的多個潛意識層次里，而語言表達出的意思則存在于說話者的意識層次，稱為表層結構。
第二節 上調下調法
在語言溝通中，我們經常會把交談引向三個方向。
1.下調。弄清對方話意或深入部分內容，將其放大。
2.上調。為了與對方獲得一致，用含義廣闊的字去暗示意義上的共通，使對方易于接受我及易于受我引導。提示語言模式就是一套這方面的技巧。
3.平調。引導對方注意到有樣意義的不同可能，找出在同一層面的其他選擇，使選擇更豐富。
這3個方向的技巧，統稱為“上調下調法”。從“理解層次”的角度來看，“上調”是趨向于精神、身份和信念價值；“下調”是越向于行為和環境；而“平行”則是能力的層次。
第三節 檢定語言模式
檢定語言模式是理查德·班德勒和約翰·葛林德在研究了完形療法大師弗里茲·佩爾斯和家庭治療大師弗吉尼亞·薩特爾在治療中運用的語言技巧。他們發現這兩位大師有一套極為有效的發問技巧，從受導者口中取得大量有用的訊息，同時又有一套回應技巧，使得受導者重組他的內心世界，因而在思想、心態及行為上有所改變，檢定語言模式便是由此發展而來。
我們說過的話，都始終是內心深層的一些意念（深層結構），經過扭曲、歸納各刪減3個程序的不斷運用而最終形成的。
1.扭曲
包括以下語式：
�、俨乱苁�
②因果式
�、巯嗟仁�
�、芗僭O式
�、萏摲涸~式(包括“單一價值詞”“虛假詞”)
2.歸納
包括以下語式：
�、僖云湃�
�、谀芰ο拗剖�(包括“可能性”、“需要性”)
③價值判斷式
3.刪減
包括以下語式：
�、倜~不明確式(包括：主詞、受詞、身份詞、定義、形容詞的不明確。)
�、趧釉~不明確式(包括“副詞不明確”)
�、酆唵蝿h減式
�、鼙容^刪減式
檢定語言模式就是偵察出說話者所說的話中的某些模式的出現，運用詢問問題的技巧把上述的3個程序還原，從而把導致因擾的深層結構資料呈現出來。
理查德·班德勒說過：“NLP的所有東西都是從檢定語言模式中產生的。不好好地掌握檢定語言模式，一個研究NLP的人將不能明白如何有效地做到‘模仿’——NLP的精髓。”
在做輔導時，扭曲類模式常在情感關系問題的案例中出現；歸納類模式則往往在能力問題的案例中出現；而刪減類模式會在意見的紛爭上出現。
運用“檢定語言模式”的注意事項
1.先建立和諧氣氛以及雙方同意的意圖和目標。
2.先處理扭曲類，然后是歸納類，最后才處理刪減類的語式。因為每一句話都有不少刪減類，若從這類著手，將會耗費大量時間。扭曲類通常都有很大的影響力，亦涉及到理解層次之中的較高層次。由扭曲類開臺，我們會較易和較快了解說話者的深層結構。
3.一句簡單的話中便可能包括有數個語式，未必需要全部處理。應該先決定想要的是什么效果，然后選擇最適合的一個語式著手。做選擇時應考慮對方的環境因素。
4.檢定語言模式中的每一個語式本身都沒有好壞對錯之分，而完全決定于運用的時與地和所得的效果
5.為了避免得到過多的資料，因而使過程淪為散漫，失去焦點，或浪費時間，每次開口時先問問自己：“我是否真的需要這點資料？我的目的是什么？”
6.不應把語式看做是對方的錯誤。
7.盡量選擇婉轉、高雅各輕松的方式，不應把交談變成審問。
8.很多話里的語言文字會顯示出不只一個語式的可能性，無須計較這一點，能夠幫助對方處理困擾才是最重要的。把效果作為考慮的依據。
第四節 提示語言模式
理查德·班德勒與約翰·葛林德于1973年去美國亞利桑那州鳳凰城研究米爾頓·埃里克森的催眠療法。其結果是兩本在催眠治療界很有地位的書籍“Patterns of Hyponotic Techniques of Miltoon H.Erickson,M.D.Volume I and II”,其內容包括本文介紹的提示語言模式。
提示語言模式的目的是與對方的潛意識溝通，把訊息直接讓對方潛意識收取，或是引導它抽出一些在意識控制范圍中不能提取的資料。
1.“先跟后帶”的說話模式：先說出你觀察到的對方可以核證的行為，再把他帶至你想引導他做的行為上。繼續運用“先跟后帶”的說話模式，把受導者帶至你想讓他做的行為上。剛才“帶”的指示，現在已成為“跟”的事實。
2.“引導式”的用詞
(1)“但是”與“同時”。
(2)“如果”與“當”。
(3)“不能”與“不會”。
3.“時間式”的用詞
例子：“我不會游泳。” 化解：“你是說到現在為止你還未學會游泳？”
“是啊，沒有辦法。” 化解：“你是指你知道的辦法都不有效果？”
4“.隱藏指令式”的用詞
(1)隱藏建議
例子：“我在想如果你……會有怎樣更舒服的感覺。”
(2)反面的建議
例子：“直到你感到足夠舒服，才需要張開眼睛。”
(3)隱藏指令。
例子：“你一面聽這柔和的音樂，一面感覺自已的身體更放松。”
5.“雙刃式”的用詞
例子：“你想現在開始還是喝完這杯水再開始？”
本文來自：逍遙右腦記憶 /nlp/2174.html
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