在眾多的培訓學習中，我們知道了很多原理和方式，但是難以做到。當然并不是一次都沒有做到，我們有時侯是可以做到的，難的是如何才干持久。
很多老師在面對“學習沒有用”的疑難的時候，居然簡單的說“那是因為你沒有用。”好個因為你沒有用，那么，又是什么導致“你沒有用”呢？，很多老師沒有去探索過這個問題�；蛘哂行┰谔铰犨@個問題，只是臨時還沒有找到合適的“謎底”。
在我們的學習改變過程中，時常會出現一個令人頭疼的現象，就是學習后的“反彈”。一出現反彈，學習天然就沒有用的感覺。
大多減肥的女性朋友十分清晰的知道,三號成就型人典型案例自述，在減肥的過程中，令她們最頭疼的便是“反彈”。在減肥初期，看著自己的身體日漸修長會意中狂喜，可沒有料到好景不長，一段時光后又回到了以前的狀態，留下的是對自己的責備和對減肥產品和美容店的惱恨以及對減肥失去信心。
這種“反彈”景象不僅存在減肥的進程中，同樣普遍存在于并深深捆擾著我們這些一直嘗試著要學習取得改變的人。咱們想通過學習有所改變，我們自己出用度去參加培訓，懷著強烈的志愿踴躍報名加入公司組織的培訓，我們抱著真摯的、學習的、謙遜的心態全然的投入到學習中，我們為自己在培訓中學習到的新常識跟技能而倍感信息，有時我們也會為這些新的知識和技巧在生涯工作中所發明的不同轉變而倍感驚喜�？墒牵缥覀兇蠹宜玫降囊粯�，這樣可喜的變更不會保持太久便回到了以前的狀況，豪情磅礴過后的濤聲仍舊。這樣的反彈同時導致了大家“學習、培訓無用”的感到。
常常性地反彈會讓我們發明，控制知識和技巧并不能和實際利用劃上等號，曉得得更多并不即是表示的更好，這樣我們學習的積極性就會受到打擊。同樣，企業因為看不到培訓所帶來的速決效果，對培訓投入的積極性也會下降。更主要的是，長此以往，會讓我們的心理受挫，會讓我們的自信心受到打擊。每當我們嘗試改變但不能長久時，我們往往會開始深深地自責，我們會責備自己什么都做不好，斥責自己沒有耐煩、不毅力，責備自己悟性不高。我們會說：“算了，改變不了了，我就是這樣的人了，我們的員工就是這樣子了，沒有措施啦！”也有的人因為蒙受不了自責的苦楚，而開端去責怪別人，以此來回避義務。也許我們還不是很明白，自信念的受挫會給我們帶來什么樣的重大成果。在做練習的這些年里，我看到、聽到的很多學生和企業中存在的難以沖破的阻礙簡直都源自于自負心的不足。
NLP邏輯思考層級對處置自信心不足而導致的學習“反彈”問題，存在顯著的功效。關于NLP邏輯思考層級在我的“我嫁給誰，誰就是總統？（NLP六心語）”中有詮釋，這里就不再詳細描寫。
跟著我們對NLP邏輯思考層級的了解，我們會發現，我們日常表現出來的種種行為都源自精力、身份以及信念價值觀層面的制約。處于越高層級所發揮的威力就越大，身份是個人的最高或最深的境界。個別情形下，我們往往只用到較低的5個層級。我們抉擇大家看這篇博客為例解釋這5個層級。
環境層級：我們現在在辦公室、網吧、家里或旅途路上,神經語言學。
行動層級：上網看博客。
才能層級：盼望從博客中學習到一些有價值的貨色，來晉升自己的能力，以實現本人的幻想。
信念/價值觀：認為必需要不斷的學習能力堅持持久提高（信念），這樣才能容易升職、加薪（價值觀），才能更加成功（價值觀）。
身份層級：之所以有這樣的信念和價值觀是因為我們以為自己是一個有長進心的人、一個積極進取的人、一個不斷追求出色的人。
在這就不再舉更多的例子來闡明NLP邏輯思考層級，它也很容易懂得的。通過我們方才的簡略剖析，可以發現，我們日常的所有行為都是受更高層級的節制，且越高層級施展的影響離越大，其中每一個層面都受高一級的把持。環境、行為和能力層級所波及到的都是我們身材以外的，即我們身體以外的人和物。而當進入信念/價值觀、身份層面時，便是我們的心坎世界了，所以，能夠看出，我們在外在世界的尋求實在都是為了滿意內心世界的須要。通過以上的例子，信任大家已經可能顯明地發現，環境、行為、能力這三個低層級在日常生活工作中容易被發覺到，是天天都能有意識地接觸到的，所以它們是由意識主導著的。而身份、信念/價值觀這高層級的就不容易被覺察到，在日常生活工作中我們很少去刻意的思考它們，但我們在生活中工作中所做的每一件事件都由這高層級主宰著。它們深深地埋藏在潛意識中，往往不容易說的清楚，卻是我們成敗苦樂的決議因素。
固然我們說信念/價值觀、身份等高層級起著主宰作用，但并不是說環境到能力層級的變化不會給我們帶來影響。事實上，我們所看到的是很多人都是通過改變環境、行為或能力來改變自己的人生。比方，很多農夫工友人進城工作，良多人到國外留學，許多人跳槽等等，都是通過改變環境來改變人生的。其中不乏勝利之人。但是我們并不主意這種改變方法，這樣做并不能保障會有好的長期的后果。由于無論我們在什么樣的層面上作出變化，其下面的層級同樣也會發生變化，然而它上面的層級也許會、興許不會產生變化。例如，寫一篇博客并不能代表我們就是作家，寫一篇培訓博客也不能代表我們就是培訓師,8號與其它型號的關系；而當我們想成為作家或培訓師，我們就必定會寫一些文章，寫一些對于培訓的博客。絕對而言，在行為層級作出改變是輕易的，而在身份、信心/價值觀層級改變則比擬難,關于解夢，所以，這也引證了一句俗話：“山河易改，稟性難移”。因而，能在高層級作出并獲得改變，我們所失掉的行為變化就越大。
回上面提到的學習“反彈”問題。假如我們要獲得持久有效而不反彈的改變的話，應當把留神力更多地放在深層面呢仍是放在表層面現象上呢？
毋庸置疑，若放在低層級的名義上的話，那就是我們常說的治本不治標，也就必然會呈現反彈。而當初在個人成長和企業培訓方面，之所以出現反彈現象，就是因為現在有很多人、很多書、很多碟片、很多培訓課程基礎都將注意力集中在了行為這個層級（有時連能力層級都沒有到達），這就不可防止地會涌現學習反彈的現象。
本文來自：逍遙右腦記憶 /nlp/26139.html
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