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NLP系列22《目標設定》提要

編輯: 路逍遙 關鍵詞: NLP學院 來源: 記憶方法網

  本書由身為演說家、諮詢參謀、及練習專家的蓋瑞.布萊爾所著,他同時也是大家公認的人類潛能及個人效力開發的威望。

  書中為讀者在個人、健康、休閑、親情、友誼、社群、事業、財務、家庭、精神等十個目標屬性上,以357個問題逐一厘清每個人心坎真正想要、需要、能要、應要的事物后,第七類型的教練智慧,寫下詳細目標內容,第三型的驅動力,并訂出優先順序、達成日期、嘉獎等事項后,即完成個人的“達成目標勝利一覽表”。

  人的目標如果太過專一,不管達成與否,都未免會失之焦急。就像早期美國太空人,經由多年盡力,達成上太空的意愿后,不到數年間紛紜生病或逝世亡;經研討發明這是本來目標達成,后加目標未破所造成。因而,現在培訓太空人,亦給予多方面目標,使能預先心理調適,因應時間發展,恰當轉移另一目標,神經語言學。

  假如“成功”的定義是:“在一段既定時間內,完成一個冀望的目標”,那這本書恰是你所需要的成功指南或成功食譜。眾多目標中,有些很輕易斷定,毋須詳加規劃就能達成,有些目標較為復雜,需要多多思考及充足方案。

  蓋瑞.布萊爾在書中亦為此提出簡略的目標計劃體系-“目標計劃工作表”,應用這個系統,幫助讀者刻畫出實現目標的藍圖。

  個人在實際的應用與訓練過程中,深深領會到只有老實面對自我內心世界,目標與籌劃的擬定所浮現出來的字句天然詳細、簡練、有力,平凡FUZZY、曖?的文字不再呈現,心中踏實、抱負肯定,人的潛能就在當下如冰山自水面下沖出般的令人震動。

  有目標、有能源的人生,將領導有心的讀者們,人不知鬼不覺的進入TOP 3 的行列。

  達成目標之成功一覽表

  目標屬性 目標內容 獎勵 達成日期

  個人目標 、健康目標、 休閑目標、 親情目標、

  友誼目標、社群目標 、事業目標、 財務目標、

  家庭目標、 精神目標

  目標打算表

  目標屬性:(個人、健康、休閑、親情、友情、社群、事業、財務、家庭、精力) 目的

  第一步:目標敘述--【 】短期目標(1-90天) 【 】中期目標(3-12月) 【 】長期目標(1- 5年)

  第二步:你為什么想達成目標?你將取得什么利益? 你為什么想達成這個目標?列出理由,并排好優先順序。

  第三步:剖析你目前的處境 你當初是從何處起步?請明白描寫,如何激發第七類型最好的一面。

  第四步:找出危險 列出實在或設想中可能面對的風險,并列出優先順序。

  第五步:找出障礙 列出達成目標的過程中所會碰到的阻礙,并列出優先順序。

  第六步:找出必需的投資和犧牲,列出包含時光、金錢等等,你在實現目標的過程中所須的投資跟付出的就義。

  第七步:找出你必須學習或具備的額定常識,為了完成目標你必須學些什么?列出這些學習運動的優先順序。

  第八步:找出你須要他們輔助的人,為了達成目標,找出進程中你需要其贊助及配合的人、集團或組織。他們表演何種角色?列出優先次序。

  第九步:擬定計劃。列出達成目標所需做的每一件事。以優先順序排列。 優先順序/舉動/預約達成日期/實際達成日期

  第十步:設按期限。你要在什么日期前達成這個目標?

  第十一步:獎勵軌制。達成目標后你如何獎勵本人?


本文來自:逍遙右腦記憶 /nlp/26500.html

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