明白了NLP，我們為了追求卓越、追求成功、生活幸福，就相當于給自己的心靈軟件進行了升級。給心靈軟件升級后，我們追求成功的動力就會比原來強、效率比原來高，就像Win98、Win95比Win3.2的功能多、效率高一樣。NLP可以廣泛用于心理調節、心理訓練、心理治療、管理訓練等領域來改變自我、改變他人。下面我們舉人際交往方面的例子來作說明。
　　我們是在不同的思維層級上建立與他人的各種關系的，美國羅伯特?迪爾茲將思維模式分為環境、行為、能力、信念與價值觀、自我認同及精神靈性的層級。價值觀、信念好理解，環境指我們所處的地方與所交往的人；行為包括思想及有意識的行動；能力指經過練習而形成的自動化、持續性、習慣的心理技術及實踐技術；自我認同指對自我的感知、評估；精神靈性的層級指將自身的小我與某個外在的大我相融合的境界，即天人合一、自我超越、完成使命等境界。可以用下面的"思維模式的層級"圖來表示迪爾茲的思想：
　　要改變自己或他人，首先要找到問題發生在哪一個層級，找到了問題出現在哪一個層級之后，最好從另一層級著手改變 ，即從下而上或從上而下做改變，不再本層級進行改變是因為問題無法在制造它的那一層級得到解決。在同一個層級，既然出現了一個行為、一個現象，在本層級來說是合理的。
　　一個研究生，本人智商高，學習成績好，人也長的漂亮，但因為父母過去一直說她笨頭笨腦，所以她一直自卑。我們可以幫助她找到問題發生在自我認同層級上，然后幫助她從價值觀、信念上發生改變：父母的話不一定是正確的，教師、同學的評價可能更公正。真正領悟之后，自卑感便會消除。
　　與人交往時，切忌先入為主，自以為是。我們要假設站在對方的立場上，從對方的心理出發，可能會想什么問題、說什么話、做什么事。我們決策的依據是由對交往對象的認知留下的印象。NLP認為，人不同，人的表象系統便有差別，有的人偏好視覺，有的人偏好聽覺，有的人偏好觸覺。
　　表象系統不同，對人對事的注意、認知自然不同，他希望接受的交往信息，喜歡的交往內容、方式也會不同。同樣是戰地記者，偏好視覺的人可能喜歡描述槍炮聲、喊叫聲、廝殺聲；偏好嗅覺的記者可能喜歡描繪火藥味、血腥味。人一般喜歡選擇與自己有相同的主導表象系統的人為朋友，所以，我們要了解自己、了解他人的主導表象系統，如果發現自己在某一方面有較大的缺陷，便應該主動地學習、改進；知道人的表現系統的差異，我們便應該以寬容的心胸與人交往，不要指望與你交往的人都會與你趣味相投，人與人之間本身的豐富多彩、千差萬別，才使人類世界充滿新奇、充滿魅力。接納自己、寬待他人，是交往的基礎。
　　NLP廣泛地用來復制卓越、追求成功。NLP有這樣的假設：模仿成功的表現，會帶來卓越。假如有人可以做某件事，就有可能去模仿它，并將它教給別人。在NLP的模仿里，包括三個階段，第一階段是觀察、發現問題及與被模仿者相隨，尤其是他在做該項技術時，你設身處地將自己盡可能地去變成他；第二階段是系統化地測試被模仿者行為的各個方面以確認哪些會對你要的結果有影響；第三階段是分析你學到了什么，以便你可以教給他人成功經驗。即注意What(做什么)、How（如何做、怎么想）、Why（為什么這樣做，價值觀，信息）。
　　許多人利用NLP的模仿復制技術，提高了自己的領導力、銷售能力、運動技能等素質�？傊�，NLP堅信：只要人能學來、做出來的東西都可以模仿復制。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 /nlp/3954.html

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