聽指令做動作
訓練目的：訓練孩子的聽覺——動作整合能力及聽覺專注力。
訓練方法：
家長發出語言指令，孩子聽到指令后就按照指令做相應的動作。如父母可對孩子說：“我們要對你進行軍事化的訓練，聽完口令要迅速作出反應，向左轉，向右轉，向后轉，左手前伸，右手前伸”。
注意事項：父母下指令應干凈利索，要求孩子迅速作出反應，訓練過程中應逐步提高動作難度。
聞樂起舞
訓練目的：訓練孩子的聽覺專注力以及聽覺——動作協調能力。
訓練方法：
放音樂要求孩子做動作，動作可自由掌握，一旦音樂停止，立刻停止動作，保持一動不動，直到音樂再次響起。
注意事項：家長應根據孩子不同的個性特點來選擇音樂，如對男孩可選一些諸如“男兒當自強”之類的歌，對女孩則可以選一些柔美的音樂。
中級階段
在階段基礎上鍛煉孩子快速變化的能力，這樣能協助孩子在思維敏捷上有很好的發展。
搶椅子
訓練目的：訓練孩子的聽覺專注力以及聽覺——動作協調能力。
訓練方法：
準備的椅子數比參加游戲的人數少一個。家長隨意地敲打某種物品讓其發聲，參加游戲的人圍著椅子飛快地走，一旦敲擊聲停止，參加游戲的人要迅速地坐到椅子上去。沒搶到椅子的人即被淘汰。
注意事項：圍著椅子轉動的速度稍快些，同時要注意孩子的安全。
高級階段
通過聽寫等與學業相關的活動，讓孩子將獲得的能力遷移到學習上。
聽寫數字
訓練目的：提高聽覺專注力以及聽——動協調能力。
訓練方法：孩子根據家長所念的數字聽寫，要求孩子盡量跟上家長的語速。
注意事項：家長的語速一開始不要太快，要循序漸進
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